ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čo je to cvičenie astma?

Ako pravidelný astmy, cvičenie astma indukovanej (EIA), zahŕňa opuchnuté priedušky do pľúc a produkcie prebytočného hlienu. Avšak, EIA trpí byť citlivejší na množstvo vlhkosti vo vzduchu, ako sú ľudia, ktorí nemajú skúsenosti EIA, a ktoré môžu prispieť k ich stavu. Príznaky

EIA príznaky medzi piatimi až 15 minút po začiatku cvičenia. Patrí sipot, dýchavičnosť, kašeľ a pevné pocit v hrudi.
Fotografia Kto je na ľudí rizík

, ktorí majú v rodinnej anamnéze detí s astmou, a ľudí ktorí sa podieľajú na zimných športov môže byť obzvlášť ohrození EIA.
Liečba

EIA sa zaobchádza s rovnakými liekmi ako pravidelné astmy, vrátane beta- 2 agonisty, žírnych buniek inhibítory alebo vdýchnutiu bronchodialators pred každým cvičením. Športy a EIA

Chôdza, plávanie, turistika, jazda na bicykli a rekreačné sú menej pravdepodobné, že na spustenie astmatické záchvaty ako chladnom počasí športy, ako je beh na lyžiach a ľadový hokej, alebo šport, ktoré vyžadujú konštantný pohyb, ako je futbal, beh maratónu, lakros a ľadový hokej.
Prevencia

Aby sa zabránilo útoku EIA, pacienti potrebujú zahriať a vychladnúť po dobu aspoň 15 minút. Cvičenie v telocvični krytého zariadení alebo plávanie v krytým bazénom --- kde sa teplý, vlhký vzduch je menej pravdepodobné, že vyvolať príznaky --- sú vynikajúce možnosti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com