Chronickej bolesti chrbta liečba

Ak ste jedným z miliónov ľudí, ktorí žijú s chronickou bolesťou chrbta, môžete byť zahltení informáciami o tom, ako zaobchádzať s príznakmi. Všetci hovoríte vám môže dať iný príbeh o tom, čo im pomohol. K dispozícii sú voľby cez tradičné západnej medicíny, ako aj alternatívne terapie. Od bolesti chrbta postihuje každého inak, možno budete musieť vyskúšať niekoľko techník nájsť to pravé pre vás. Získajte správna diagnóza

Prvým krokom je mať príčinu vás bolesti chrbta diagnózy. Až budete presne vedieť, čo je príčinou bolesti vám bude nemožné nájsť tú správnu liečbu. Možnosti pre tých, ktorí s artritídou bude pre tých, ktorí s herniated disku.
Cvičenie a jóga

Bez ohľadu na to, čo je príčinou bolesti chrbta, jemné a vhodné cvičenie bude celoživotné nutnosťou. Udržať vaše svaly pevné a pružné pomôže odstrániť tlak na chrbte. Rôzne podmienky spôsobujú chronické bolesti chrbta, a všetci majú zvláštne pohyby, ktoré sú kontraindikované. Poraďte sa so svojím lekárom.
Tepla a ľad

použitia tepla a ľadu vám môže pomôcť získať nejaké úľavy od bolesti chrbta. Teplo môže pomôcť k zvýšeniu prietoku krvi, ktorá prináša viac kyslíka a živín do tejto oblasti, a to bude podporovať hojenie. Avšak, ak vaša bolesť je od zápalu, ľad je lepšia voľba. Funguje ako prírodné analgetikum a znižuje opuchy.
Akupunktúra

Akupunktúra používa malé ihly, ktoré sú umiestnené v určitých oblastiach tela, pomôcť obnoviť tok energie čchi, alebo qi energie. Aj keď nie je dostatok výskum teraz dokázať svoje výhody - a pochopiť, ako to funguje - veľa trpiacich chronickými bolesťami v chrbte nájsť úľavu pomocou tejto starobylej technike
chirurgia a lieky

pacientov s ťažkou chronickou bolesťou, môže byť potrebné lieky vám pomôžu spravovať vaše príznaky. Existujú stovky rôznych liekov, a iba vy a váš lekár môže nájsť ten správny. Ak máte čo do činenia s artritídou chrbtice zmien alebo vypuklé disk, chirurgia môže odstrániť škody a zbaviť vás bolesti.