Ako Kľaknite si s umelým kĺbom

Pre jednotlivcov , ktorí podstúpili náhradu kĺbu - predovšetkým totálna náhrada kolenného kĺbu - kľačí na umelom kĺbe môže byť nepríjemné a dokonca aj bolestivé . Avšak , umelý kĺb nemusí zabrániť vykonávaní každodenných úloh , rovnako ako sa zúčastňujú aktivít vás baví . Ak ste opatrní , môžete kľačať s umelým kĺbom . To , čo budete potrebovať
Vankúše
Chrániče kolien
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

poraďte so svojím lekárom . Spýtajte sa svojho lekára o akýchkoľvek obmedzeniach , ktoré ste po operácii kĺbu . Vzhľadom k tomu , jabĺčko je často tenšie po totálnej náhrady kolenného kĺbu , môže byť na kolenách spôsobiť ťažkosti . Podľa Johna Hopkinsa medicíny 90 až 95 percent pacientov má dobré až vynikajúce výsledky po operácii a sú schopní podieľať sa na väčšine činností .
2

Počkajte , až ste sa uzdravil , aby pokľakol . Vyhnite sa kľačí počas niekoľkých prvých mesiacov po operácii . Zúčastnite fyzikálnej terapie pomôcť posilniť a zlepšiť rozsah pohybu v kolenách .
3

praxe kľačí . Než kľačať na dlhšiu dobu , prax kľaku .
4

chrániče kolien Použitie vankúša alebo v kľaku . Tie môžu poskytnúť ďalšiu podporu pre kolená , ak budete kľačať na dlhšiu dobu .