ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Lieky pre chronický únavový syndróm

Ak ste mali chronickú únavu za posledných šesť mesiacov a váš lekár vylúčil iné ochorenia, môže mať chronický únavový syndróm (CFS). Podľa Centra pre kontrolu chorôb, príčiny CFS sú stále neznáme, avšak existuje mnoho spôsobov, ako môžete liečiť symptómy. Zdravý životný štýl voľby

Najlepší spôsob, ako bojovať proti chronický únavový syndróm je vďaka ochrane zdravia. Vyvážená strava, bohatá na vitamíny a minerály, vám pomôže udržať vašu energiu. Okrem toho je dôležité, aby si dostatočný odpočinok a cvičenia, aby sa vaše telo funguje na optimálnej úrovni.
Analgetiká

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), môže byť použitý k zostrelenie horúčku alebo k zníženiu bolesti.
Antidepresíva

Váš lekár môže vypovedať nízke dávky antidepresív na úľavu od príznakov depresie a vytvoriť upokojujúci účinok.
alternatívnych terapií

Niektoré alternatívne terapie Zdá sa, že pomoc trpiacim CFS. Napríklad, môžete použiť liečebné masáže alebo myofasciálne uvoľnenie terapia na uvoľnenie svalov. V niektorých prípadoch môže byť medicínou energetickú použiť.
Emocionálne zdravie

Musíte chrániť duševné zdravie s cieľom chrániť svoje fyzické zdravie. Pretože CFS trpia často cíti nepochopený ostatnými, je dôležité vybudovať podpornú sieť ľudí, ktorí sa môžete obrátiť. Podporné skupiny môžu byť veľmi užitočné zdvihnúť náladu a požičiavať súcitné ucho.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com