Ako namazať Throat

Profesionálne speváci vedia, aké dôležité udržať hrdlo mazané, suché hlasivky nebude vibrovať rovnako, čo vedie k zlej kvalite tónu. Mnohí ľudia, ktorí chrápu sťažujú na suchom a bolesť v krku. To je preto, že keď osoba chrápanie, mäkké poschodie vibruje na zadnej časti krku alebo na koreň jazyka tak často v krátkej dobe. Dokonca aj keď nie ste profesionálny speváčkou alebo obvyklé chrápanie, uistite sa, že budete mať váš krk dobre namazané, aby to vlhké a pohodlné. To, čo budete potrebovať foto 1/2 lyžičky soli foto 1/2 lyžičky jedlej sódy foto 1/2 lyžičky jasné, kukuričný sirup
Throat sprej
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

zapíjať vodou. Mayo Clinic odporúča 8-9 šálky vody za deň. Pitná voda má mnoho zdravotných výhod, vrátane vedenia hrdlo mazané. Pridajte lyžičku medu do vriacej vody a nechá sa vychladnúť, kým nie ste schopní piť. Med sa upokojiť krku mal sucho. Piť bylinný čaj - mäta, ako je čaj, ktorý má upokojujúce vlastnosti - pridať chuť do tekutín. Vyhnite sa kofeínu a alkoholu, čo suché hrdlo.
2

Zmiešajte 1/2 lyžičky soli, 1/2 lyžičky jedlej sódy, 1/2 lyžičky jasné, kukuričný sirup a 6oz ohriata destilovaná voda. Kloktadlo sa zmesou tak ticho, ako je to možné pre aspoň dve minúty. Nepoužívajte opláchnite. Opakujte pravidelne upokojiť a mazanie suché hrdlo.
3

nastriekajte sprej krku v zadnej časti krku. Dodržujte pokyny výrobcu na použitie. Prírodné oleje v spreji mazať krku tkaniva.