Príčiny vysokej hladiny cukru v krvi

Vysoká hladina cukru v krvi hladina vyššia ako priemerná rozpätí 70 až 120 miligramov na deciliter. Keď jete, vaše telo premieňa potravu na cukru alebo glukózy na energiu. Vaše telo uvoľňuje inzulín pomôcť cukru pohyb do svalových buniek. Ak vaše telo neprodukuje inzulín alebo nepoužíva inzulín účinne, cukor zostáva v krvi, čo spôsobuje vysokú hladinu glukózy v krvi. Typ 1 diabetici sa neprodukuje inzulín, a preto musí aplikovať inzulín stabilizovať ich hladiny cukru v krvi. Diabetikov 2. typu produkovať nejaký inzulín alebo inzulín nefunguje efektívne. Rad faktorov spôsobiť diabetu 2. typu. Sacharidy

Sto percent sacharidov zmeniť na glukózu na energiu za 2 hodiny po požití je. Sacharidy sú zrná, chlieb, cestoviny, ryža, sucháre, škrobová zelenina, mliečne výrobky a ľahké jedlá. Keď je príliš veľa sacharidov k požitiu, môže inzulín nespracováva glukózy, takže končí v krvnom riečisku. Diabetici musia počítať sacharidy, takže ich príjem nie je príliš vysoká.
Zlá strava

Diabetici, ktorí nemajú sledovať ich príjem sacharidov a jesť potraviny s vysokým obsahom tuku riziká obezity a inzulínová rezistencia. Inzulínová rezistencia dochádza, keď telo nedokáže inzulín účinne zvládnuť za následok vysokej hladiny glukózy v krvi. Prietok krvi je obmedzené, pretože hladinu cholesterolu a cukru v úzkych ciev a oslabenie steny ciev.
Neaktívne životný štýl

Cvičenie spôsobuje, že telo používať cukor na energiu. Neaktívny životný štýl znamená, že telo nemá používať cukor na energiu. Výsledkom je príliš veľa cukru v krvi. Diabetici by mal vykonávať aspoň 30 minút každý deň.
Stres

Stres spôsobuje, že telo reaguje s boj alebo útek syndrómu. Telo reaguje s nárastom hormónov. Hormóny spôsobujú viac glukózy do krvného obehu v rámci prípravy na potrebnú energiu. Stres môže vyplývať z unavený, rovnako ako práca súvisiace alebo rodinnými problémami.
Dedičnosť

Ak vaši rodičia alebo súrodenci ste diabetik, je viac pravdepodobné, sa diabetik. Niektoré etnické skupiny sú náchylnejšie k diabetu rovnako. Afroameričania, Hispánci, Indiáni a ázijské Američania patria medzi skupinami väčšia pravdepodobnosť diabetu 2. typu.