Holistic Liečba fibromyalgia

Fibromyalgia je chronické ochorenie, ktoré spôsobuje oversensitivity k bolesti a neobvyklé únavy. Tí s fibromyalgia často trpia bolesťou po celom tele. Bolesť môže byť v väzov šliach alebo svalov. Aj oni majú na bolestivé miesta sa nachádzajú na rôznych miestach na tele. Niekoľko celostnej liečba môže byť použitá na zmiernenie príznakov fibromyalgia. Cieľom väčšiny holistickej liečby je pomôcť telu, aby sa hojilo samo. Masážna terapia

Masážna terapia je liečba, ktorá zahŕňa manipuláciu mäkké tkanivá a svaly tela, ktoré zlepšujú krvný obeh a látkovú výmenu. Tiež to môže pomôcť s výmenou rôznych živín celým telom a môže pomôcť telu zbaviť sa odpadu efektívnejšie. Okrem toho, masáž uvoľňuje svaly zmiernenie napätia, zvyšuje v tele produkciu prírodných proti bolesti a zlepšuje rozsah pohybu v rôznych kĺbov. Masážna terapia môže byť prospešná pre ľudí trpiacich fibromyalgia, pretože to môže pomôcť zvýšiť flexibilitu a tiež znížiť ranná stuhnutosť spojené s fibromyalgia. Tiež masáže pomôcť zmierniť problémy so spánkom, pre osoby trpiace fibromyalgia.
Chiropraxe manipulácia
Chiropraktikov

upraviť chrbtice zladenosť v snahe zmierniť bolesť po celom tele. Prostredníctvom manipulácia, môže byť chrbtica byť schopný sa pohybovať jednoduchšie a menej bolesti. Chiropraxe starostlivosti môže pomôcť zvýšiť toleranciu k bolesti. Jedinci s fibromyalgia často majú intenzívny krku a chrbta a chiropraxe starostlivosti môže pomôcť znížiť tie bolesti riadne vyrovnajte chrbticu.
Akupunktúra

Akupunktúra je liečebná metóda, ktorá zahŕňa vloženie ihličiek na rôznych miestach na tele obnoviť v tele životnú rovnováhu sily. Potom, čo ihly sú vložené, môže lekár manipulovať alebo skrútenie ihly takým spôsobom, na podporu uvoľňovanie endorfínov do pacientovho krvného riečišťa. Ihly pomôcť zmeniť krvný obeh a tiež normalizovať hladiny neurotransmiterov v mieche a mozgu, ktoré môžu zmierniť bolesť signály do mozgu. Konfliktné dôkazy o prínose akupunktúry pre pacientov fibromyalgia. Avšak, niektoré štúdie preukázali, že akupunktúra pomáha k zmierneniu bolesti spojené s fibromyalgia a to tiež znižuje depresie a únavu, rovnako.

Variantná forma akupunktúry sa nazýva electroacupunture, ktorý tiež zahŕňa vloženie ihly do tela . Avšak, v tomto prípade, sú ihly pripojené k malej drôtu, ktorý prenáša elektrické prúdy v tele.

Ďalšie variantné forma akupunktúry je laser,. Táto forma nezahŕňa ihly vôbec, namiesto toho používa lasery stimulovať rôzne body na tele
Biofeedback

Biofeedback je relaxačná technika, ktorá využíva elektronické zariadenie. analyzovať tela rôzne odpovede na stres. Elektronické zariadenia detekuje srdcovej frekvencie, svalové napätie, výrobu potu, teploty a dýchania. Teória za biofeedback je, že pacienti, ktorí sú informovaní o tom, ako ich telo reaguje na stres môže podniknúť kroky na riadenie tých odpovede pomocou vizualizácie a uvedomenie si tela odpovedí. Biofeedback môže pomôcť fibromyalgia trpí znížením celkovej bolesti a súťažných bod bolesť. To môže tiež pomôcť znížiť problémy so spánkom a zlepšiť každodenné fungovanie.