Zaujíma vás, koľko kalórií je v obľúbených alkoholických nápojov? Máme uzavreté obsahu kalórií alkoholických nápojov s obsahom tukových potravín ekvivalent a odhalil niektoré šokujúce results.Surprisingly, mnoho ľudí by neboli schopní povedať, koľko kalórií sú vo svojich nápojov a nedávny výskum NHS určite prekvapený veľa tým, že zdôrazňuje, že alkoholik nápoje často obsahujú toľko kalórií ako nezdravé meal.Below sú niektoré z viac prekvapujúce kalórií comparisons.Beer & ciderThe priemerný pijan piva spotrebuje päť pint ležiaka strednou pevnosťou v týždni, čo Držiaky až okolo 44.200 kalórií ročne ekvivalent 221 doughnuts.One polliter silného ležiaka = 330 kalórií. Rovnako ako štyri unca zaoblenie steak.One pinty ležiaka priemernej pevnosti = 200 kalórií. Rovnaké ako jeden balík crisps.One polliter prémiového ležiaka = 250 kalórií. Rovnako ako malé čokoládové pivo bar.One muštu = 200 kalórií. Rovnaké ako jeden vyprážaný kurací drumstick.WineIf oni dont práce mimo kalórií z ich vína, priemerný pijan vína dať na pol kameň za year.The priemerné víno pije sa spotrebuje 2000 kalórií mesačne ekvivalent 10 vriec skla crispsLarge strednej pevnosti suchého bieleho vína = 190 kalórií. Rovnako ako dva a pol zažívacieho biscuits.Bottle stredne pevnostné suchého bieleho vína = 570 kalórií. Rovnako ako kura s kešu orieškami a sázeným vajcom rice.A fľaša priemernej pevnosti červené víno = 644 kalórií. Rovnako ako 14 Jaffa koláče alebo McDonalds cheeseburger a stredné fries.Half fľaša priemernej pevnosti červené víno = 313 kalórií. Rovnako ako čokoládu Snickers bar.SpiritsOne shot (25 ml) vodky alebo ginu = 55 kalórií. Rovnako ako 25 ml porcie jednotlivých creamLarge Baileys (100ml) = 320 kalórií. Rovnako ako Snickers Bar.Baring na pamäti, že táto porovnanie jediným faktorom, ktorý v jednom alkoholického nápoja, sčítaním celkom na konci večera mohli nechať narobiť toľko kalórií ako multi balenie čokoládových tyčiniek alebo crisps.Snack attackSnacking na lupienky, zatiaľ čo vy ste sa na pitie príliv ťa, až sa dostanete domov je až príliš lákavé, a kombinovať to s pitím dáva vám dobre na vašej ceste k 500 kalórií pätina z 2500 odporúčanej denný príjem kalórií pre mužov a štvrť ženách. Po pár ďalších nápojov a možno odniesť na doma, youre cestu cez odporúčanej kalórií dieťa intake.Burn, burnIf youre začínam mať pocit, ako by ste nikdy piť znova bez obáv o obsahu kalórií vašich nápojov, existuje riešenie . Príprava tela na noc pred výkonom pomôže spáliť niektoré z kalórií, ktoré sa chystáte konzumovať, aj keď je to len moc chodiť do krčmy. Ak tomu tak nie je, dobré cvičenie zasadnutí ďalší deň môže naozaj help.In na bagPlanning dopredu trochu môže pomôcť zabrániť vám dosiahnuť na Oškvarky. Skúste balenie niekoľko zdravé občerstvenie v taške vopred. Niet pochýb o tom budete zistíte, chatovanie pred krčmou v určitom okamihu, ktorý vám dáva skvelú príležitosť mať nibble.Its čo je na vnútornej strane, ktorá countsAlcohol a kalórií boli dominujúci novinové správy v poslednej dobe, ktorá zdôrazňuje, že jej vysoko na národy zoznamu obavy, keď si myslia, že o účinkoch alcohol.With čo je v čele mysliach ľudí, keď sa objednať niečo na pitie, je tu nebezpečenstvo, že ďalšie škodlivé účinky alkoholu, ako je napríklad poškodenie orgánov, ako je srdce a pečene môže byť odsunutý stranou. Chcete byť informovaní o vplyve alkoholu na našej zdravotné fakty priestor.