Ako znížiť kyseliny močovej v krvi rýchlo

Kyselina močová je vedľajší produkt vytvorený z potravín , ktoré majú vysoký obsah purínov . Vysoké hodnoty kyseliny močovej sú spojené s dnou , čo je forma artritídy u nohy . Dna môže byť veľmi bolestivé pre svojich trpiacich . Kontrola hladiny kyseliny močovej pomôže kontrolný dnu . Je ľahké ovládanie hladiny kyseliny močovej v konaní príjem niektorých potravín . Pokyny
1

Obmedziť produkty ZVIERAT orgány - Vyhnite sa jesť potraviny , ktoré obsahujú zvieracích orgánov . Potraviny ako obličky , srdca , pečene a mozgu zvierat , ako sú kravy , ošípané , kurčatá , morky a iné sú veľmi vysoké purínov , ktoré premenia v kyseliny močovej .

Vysoké hladiny kyseliny močovej zvyšuje riziko dni .
2

LIMIT fruktózy - Vyhýbajte sa potravinám , ktoré obsahujú fruktózu , vysoký ovocný cukor sirup zrna alebo iné výrobky z cukru . Fruktóza je tiež veľmi vysoký obsah purínov , ktoré mení na kyselinu močovú

Vedieť , ako znížiť hladiny kyseliny močovej vám pomôže vyhnúť dnu
3

produkty Obmedziť BEAN - .. Niektoré fazuľa , pšeničné klíčky a zelenina môže tiež zvýšiť hladiny kyseliny močovej .

Ak potrebujete viac informácií o kyseliny močovej alebo dna , pozri nižšie uvedené zdroje . Vedieť , ako znížiť hladiny kyseliny močovej vám môže pomôcť v prevencii a kontrole dnu .