Jedným z problémov, rodičia budú musieť vysporiadať s, pokiaľ ide o ich deti, ktoré majú autizmus neporiadok je nespavosť často trpia. Autistické childrenand zase ich parentshave vysporiadať s mnohými. Napríklad deti s autizmom často trpia hnačkami alebo uvoľnení čriev. Deti od autizmom sú často mierne rozrušený kvôli ich priebehu citlivé na mnoho vecí. A potom je tu nespavosť. Aj keď nie všetky autistické deti trpia to, značný počet autistov sa mať pevný čas sa snaží zaspať. Samozrejme, rovnako ako u každého zdravého človeka, nespavosť vždy predstavuje ako problém. Nedostatok spánku môže spôsobiť veľa komplikácií. To platí tým skôr s deťmi s autism.Now, existuje mnoho navrhovanej spôsoby, ako riešiť nespavosti u detí s autizmom. Po prvé, mnoho povzbudené, aby ich deti vážené deky pridať nejakú váhu na obvyklú tkaniny. Tlaku sa získa pridaním hmotnosti môže skutočne upokojiť jedinca, čo mu umožní ľahko uvoľniť a následne spať. V ideálnom prípade, aby hmotnosť by mala byť pridaná 10 percent z celkovej telesnej hmotnosti osoby. Ďalším trikom: biely šum. Biely šum je zvuk, ktorý obsahuje rovnaké frekvencie. Je to monotónna prúd mierové zvuk, ktorý môže pomôcť odvrátiť dieťa iného zvuku nad bielym šumom (to je užitočné najmä pre ľudí s viac ako citlivým sluchom). Konečne, najviac zrejmý krok? Ťažké aktivity počas dňa. Týmto spôsobom sa dieťa môže ľahko prinútiť k spánku, pretože mu umožňuje, aby sa upokojila v noci čas (pretože všetky energie sú vynakladané v priebehu dňa) Ale je tu ďalší krok:. Príjem melatonínu. Aj keď príjem tejto látky sa môže zdať, že je prirodzené, že je najvýhodnejší, pretože pomáha zaistiť správne spánkové návyky vnútorne skôr než vonkajšie (ako pri použití váženého prikrývok alebo biely šum). Ale ako môže melatonín pomoc, presne? A ako to, že látka je zvláštne? Melatonín je forma antioxidantu, látka, mnohí hovoria, že je silnejší ako vitamín C alebo E. Vyrába melatonínu receptory v tele, hoci to môže tiež byť získané z mnohých potravinových látok a doplnkov . Melatonín bol dlho používaný ako prostriedok na liečbu spanie disordersand nielen pre jedinca s autizmom. Avšak, v prípade použitia pre osoby s autizmom, účinnosť je ešte výraznejší. Prečo Simple:? Pretože ako štúdie preukázali, jedinci s autizmom majú nízku antioxidačné počítať v ich tele. Antioxidanty hrajú dôležitú úlohu v ochrane organizmu pred škodlivými voľnými radikálmi a chemických látok vyrobených tým, že sa v určitých potravinárskych látok. V každom prípade značný počet detí s autizmom majú nízke počty melatonínu. Aj keď, ktoré nemusia byť nutne príčinou nespavosti u pacientov s autizmom, to je možno jeden z dôvodov, prečo spúšťanie autistické deti ťažšie vyrovnať sa spí problems.The skutočnosť, že nízke hladiny melatonínu v tele autistického dieťaťa nemusí nutne znamenať, že Tento výskyt je jedinečný. Vzhľadom k tomu, že má včela preukázané, že melatonín môže pomôcť ľuďom s poruchami spánku, malo by to silný antioxidant ukázať byť užitočné bez ohľadu na to. Terapia melatonín je dobrý spôsob, ako vyriešiť problémy so spánkom detí s touto poruchou vývoja mozgu.