ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Riešenia pre hormonálne vypadávanie vlasov u žien

Ak ste peri-menopauze alebo úplne menopauze, môže sa jednať o vypadávanie vlasov v dôsledku kolísania hormónov a potom mizne - vrátane estrogénu a progesterónu. Pokiaľ žena je hladina testosterónu sú príliš vysoké, môže sa vyskytnúť vypadávanie vlasov porovnateľná ktorom človek prežíva. Po pôrode, niektoré ženy môžu zažiť vypadávanie vlasov. Ale to je takmer vždy dočasný a vyrieši samo, akonáhle sa jej hormóny vrátiť do normálu. Úvahy o HRT


Ak uvažujete Hormonálna substitučná terapia (HRT), buďte si vedomí, že existuje vážne riziko, vrátane krvnej zrazeniny, kardiovaskulárne choroby a rakovina prsníka. Je to ešte na diskusiu, či HRT pomáha znižovať vypadávanie vlasov, ale niektorí lekári tvrdia, že to pomôže. HRT prínosy nemusia preváži riziká. Poraďte sa so svojím lekárom, a uvidíme, či si myslí, že hormonálna substitučná je pre vás bezpečné, a či to bude mať nejaký vplyv na vašu situáciu vypadávanie vlasov.
Lieky

Zvážte Rogaine (minoxidil), čo je užitočné pre ženy, ktoré sa strácajú vlasy. Iný liek s názvom Propecia môže byť odpoveď pre ženy v menopauze, pretože zabraňuje testosterónu, previesť na DHT (dihydrotestosterón), ktorý je umieráčik pre vlasy. To spôsobuje vlasové folikuly zmenšiť do veľkosti, čo má za následok vypadávanie vlasov podľa Womenshealth.org.
Daily doplnok

Urobte si doplnok vitamínu denne. Rozhodujúci vitamíny zdravie vlasov patrí B komplex a biotín - čo je zvlášť dobré pre vlasy - a E, C a A, aj keď príliš veľa vitamínu A môže byť škodlivé pre vaše zdravie. Vlasy potrebujú zinok, horčík a meď, takže sa uistite, tie sú zahrnuté v vitamínu.
Byliny

zvážiť použitie bylín, ako je maca, Black Cohosh, Sarsaparilla, sladkého drievka a Saw Palmetto. Čierna cohosh, napríklad, obsahuje estrogény, zatiaľ čo maca nemá - ale jeho obsah produkujú účinok estrogénu u tých, ktorí si to. Diskutovať o tomto prístupe sa skúseným bylinkár alebo lekára.
Domáce liek

Skúste domáci liek na liečbu vypadávania vlasov. Podľa Organicpassion.info, táto metóda je účinná: Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. mandľový olej s 2 lyžice. jasné, medu, 2 kvapky každý z čistého esenciálneho oleja rozmarínu a Esenciálny olej z cédrového a 1 kvapku čistej citrónovej silice. Použiť túto zmes na vlasy a potom zabaliť hlavu do malého uteráka, ktorý bol namočeným v čaji rozmarínu. Nechajte zmes vo vašej hlave po dobu 30 minút. Umyte ju pomocou šampónu.
Iné prístupy

šampón na vlasy v prasličky, dobrým zdrojom kremíka. Holisticonline.com hovorí, že to údajne stimuluje rast vlasov a zároveň zvyšuje krvný obeh v pokožke hlavy a dezinfekciu pokožky. Oxid kremičitý je dôležitý, pretože udržiava vlasy silné a lesklé. K tomu, strmé 2 lyžice. praslička vo 4 oz voda. Zmiešajte to s baby šampón a potom opláchnite.
Viac nápadov

zvážiť masírovať vlasy s tinktúr z rozmarínu, rodu alebo žihľava. Tieto bylinky údajne zvyšujú prekrvenie vlasovej pokožky a stimuláciu vlasov growth.Rinse vlasy pomocou kombinácie šalviový čaj a jablkový mix alebo použite vlnené klbko, alebo harmančeka infúzie opláchnuť, čo povedie k zníženiu svrbenie pokožky hlavy, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov.

Potraviny

získať dostatok bielkovín v strave. Vlasy sa skladá predovšetkým z bielkovín, Ste-li nedostatok v tejto oblasti, môže to spôsobiť problémy pre vaše vlasy. Anémia (železo zlý krvný), môže dôjsť k strate vlasov. Jedzte stravu bohatú na železo, takže sa môžete vyhnúť tomuto problému.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com