ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako si vyrobiť chladenie krčný golier

diaľku bežci a iní , ktorí sa zaoberajú fyzickou námahou v lete môže byť nepriaznivo ovplyvnená nahromadením tepla v tele . Jedným zo spôsobov , ako znížiť tepelné zaťaženie je použiť chladiaci krčný golier . Mnoho masovo vyrábané typy sú k dispozícii , ale môžete rýchlo vykonať opakovane krk chladič doma , len s niekoľkými málo základných materiálov . Veci , ktoré budete potrebovať
polymérnych kryštálov
Dlhý rukáv od košele
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pridať vodu polymérnych kryštálov , aby sa o 2 šálky gélu . Výška požadovaných kryštálov sa líši podľa značky , ale obvykle len 1 alebo 2 lyžičky .
2

Kravata alebo šiť jeden koniec objímky uzavretý . Husto tkané bavlnené tkaniny bude fungovať najlepšie . Rúrka ponožky môže byť tiež použitý na mieste púzdra .
3

Naplňte puzdro s gélu polyméru . Vary množstvo gélu na rukáve , kým sa cíti pohodlne visí okolo krku .
4

Tie alebo šiť druhý koniec puzdra zatvorené .
5

Place rukáv v chladničke , kým nie ste pripravení ju použiť , a potom už len prikryť alebo obaliť to okolo krku . Chladiaci účinok bude trvať niekoľko hodín , a puzdro sa dá nabíjať namočením do studenej vody .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com