O normálu krvný tlak u mladých mužov

Vysoký krvný tlak postihuje viac ako 65 miliónov Američanov. Mladší a mladší muži sa ocitli na hranici bytia hypertenziou. Ale to, čo je normálny krvný tlak pre mladých ľudí, a čo môžu urobiť, aby sa zabránilo vysokým krvným tlakom neskôr v živote? Normálne aj abnormálne

pre mužov, ženy, mladí alebo starí, lekári považujú čokoľvek nad 120/80, že sú abnormálne. Lekári považujú 120-139/80-89 byť hraničné hypertenzia, a čokoľvek nad 140/90 je považovaný za vysoký krvný tlak.
Rizikové faktory

genetika, strava, činnosť, cukrovka, stres, hmotnosť a zneužívanie alkoholu môže viesť k vysokému krvnému tlaku.
nebezpečenstvo

Môžete zvážiť sám neporaziteľný, pretože si mladý, ale mnoho ľudí ísť rokov, bez toho aby vedel, že majú vysoký krvný tlak. V priebehu času môže spôsobiť vysoký krvný tlak, srdcové zlyhanie, slepota, aneuryzma a ochorenie obličiek.
Prevencia

keď niektoré faktory, ako je genetika alebo choroby nie je možné meniť, veľa faktorov, vysokého krvného tlaku, môžu byť odstránené, a to najmä, ak sú spustené v ranom veku. Strava chudobná na soli, mierne cvičenie a udržanie zdravej váhy môže ísť dlhú cestu k prevencii vysokého krvného tlaku.
Liečba
Lekári

majú širokú škálu liekov na liečbu vysokého krvného tlaku. Aj keď, ak Váš krvný tlak sa dostáva do bodu potrebujú lieky, potom budete pravdepodobne mať na ne po zvyšok svojho života.