Čo je to kŕč?

Väčšina športovcov zažili nedobrovoľný kontrakciu svalu v určitom okamihu. Jedná sa o svalové kŕče, a to môže niekedy dôjsť po intenzívne cvičenie. Kŕče, je forma svalového spazmu, kde namiesto toho, aby zmluvné a uvoľnenie svalov zostáva pevne zmluvu na určitú dobu. Väčšina svaly v tele môže kŕč, a to nielen tie spojené s fyzickou aktivitou. V niektorých prípadoch svalové kŕče môže byť príznakom oveľa závažnejšieho stavu. Identifikácia

výsledky svalový spazmus, keď mozog vysiela elektrické signály do svalov, prinútiť to, aby zmluvy. Niektoré svaly sú občasné kŕče, pričom sval uzatváranie zmlúv a uvoľnenie opakovane. Ostatné, ktoré sú zvyčajne bolestivé, sa vyznačujú pretrvávajúce kontrakcie, ktoré je ťažké sa uvoľniť.
Spôsobuje
kŕče svalov

sú zvyčajne spôsobené zápalom alebo dehydratácia v svalov. Toto, podľa poradia, narúša tok elektrických signálov z nervu do svalu, a vedie k samovoľnému poklesu. Zápal môže nastať, keď je sval prepracovaný, napäté ani potrhané. Dehydratácia vyčerpáva telo elektrolytov, ktoré sú nevyhnutné pre elektro-chemických signálov. Zlá strava alebo cirkulačný môže tiež viesť k častým kŕče, pretože svaly sú zbavení základných živín.
Typy

Viac-vážne svalové kŕče patria žalúdočné kŕče a angina pectoris. Bolestivé kŕče zvierača svaly, ktoré umožňujú potraviny pre vstup a výstup do žalúdka môže byť spojené s akútnymi ochoreniami, ako je otrava jedlom alebo chrípku. Spasming môže byť príznakom chronické ochorenia, ako je syndróm dráždivého čreva. Angína je bolestivý sprísnenie svaly na hrudi, ale môže zahŕňať aj ramená, krk a čeľusť. Angína je príznakom srdcového ochorenia je nutné liečiť medicínsky.
Dystónia

veľmi vážnou formou chronickej svalové kŕče zahŕňa nedobrovoľné kontrakcie svalových skupín, ktoré spôsobujú opakované pohyby alebo robiť normálne držanie tela ťažké alebo nemožné. Nedobrovoľná očí a krku šklbanie je relatívne obyčajný príklad dystónia. Príznaky často začínajú mierne, ale môže postúpiť do tej miery, že rušivé bežného života. Príčinou týchto podmienok nie je s svalu, ale s konkrétnym regiónom, mozgu a neurotransmiterov chemikálií, ktoré vysielajú elektrické správ do svalov.
Liečba

Liečba svalových kŕčov, závisí na ich príčinu a závažnosť. Kŕče, ktorá vyplýva z intenzívneho cvičenia alebo dehydratácia môžu byť zmiernené s odpočinkom, aplikácia tepla alebo chladu a pitie tekutín. Trvalé kŕče môžu byť uvoľnené s hlbokou relaxáciu a masáže. Uvoľnenie svalov liečiv, ako Valium, môže byť tiež predpísaný zmierniť bolestivé kontrakcie. Injekcie botoxu, ktorý dočasne ochromí svalového tkaniva, môže byť tiež použitý. Dystónia liečení liekmi, ktoré regulujú hladinu neurotransmiterov.