ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domáce Heat Tašky

Výroba domácej tepelnej tašky je jednoduchšie, než si možno myslíte. A môžu byť použité k pohodliu natiahnuté svaly alebo pricviknutím nervy, rovnako ako len zahrieva nohy zo zimného chladu, tepla taška môže robiť to všetko lepšie. Tepelné tašky tiež skvelé darčeky pre narodeniny alebo Vianoce. Môžu byť vyrobené za menej ako $ 5, a môžete si byť istí, že budú zvykať znova a znova. Materiály

Budete potrebovať ruky, kuchyňa alebo kuchynský kút uterák (môžete tiež použiť ťažký bavlnený flanel alebo materiál a tvar je v každom prípade, že budete chcieť - napríklad, ísť okolo krku) , šijacie nožnice, šijací stroj, jeden sáčok alebo 3 1/2 šálky voľnej prírody alebo dlhozrnnej ryže (nepoužívajte minútu alebo rýchle varenie ryže, pretože to bude horieť). Ak sa chystáte dať tepla tašku preč ako darček, zvážte použitie tmavé plnú farbu, takže to bude skrývať špinu, pretože to zvykne veľa. Umiestnite všetko na čistý, pevný povrch a nastaviť šijací stroj.
Tvorba Bag

Pretože uterák zvyčajne vyzerá rovnako na oboch stranách, to robí nie je jedno, čo strana použiť ako vnútorné. Ak váš uterák má mať jednostranný vzor, ​​umiestnite vzorku smerom nahor tak, že je vidieť. Zložte uterák pozdĺžne na polovicu. Pomocou Špendlíky, zopnúť jeden koniec a otvorenej strane uteráku. Šiť uterák tak, že všetko, čo zostáva, je jeden otvor v hornej časti. Otočte uterák naruby tak, že stehy sú teraz na vnútornej strane. Naplňte vrecko s ryžou. Nevypĺňajte tašku úplne plné, pretože chcete, aby sa niektorí dávajú - to umožní ľahko zložiť a ohýbať k telu. Akonáhle je ryža je na vnútornej strane, sklopte horné končí dovnútra, pin je spoločne pomáhajú udržať tvar a šiť uzavretý.
Ďalšie zložku
fotografie

Môžete tiež použiť ingrediencie, ako je ľanové semienko, pšenica a kukurica jadier. Pridať vôňa, ako je levanduľa, mäty a ruže. Ak sú tieto tašky zahreje, budú voňať len s ryžou a kukuricou, ale dokonca vás hungry.To zahriať tepla tašku, miesto v mikrovlnnej rúre po dobu dve-třiminut
.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com