Prečo je brušný tuk nebezpečné?

Nebezpečenstvo brušný tuk boli v správach, ako vedci objavili zdravotné riziká spojené s nosným príliš veľkú váhu okolo brucha. Štúdie prebiehajú, ale niektoré riziká a ich riešenia sú už známe. Typy

Brušný tuk je tiež nazývaný viscerálneho tuku alebo vnútrobrušného tuku, je to iný ako tuk, na rukách alebo nohách, pretože je to zabalené okolo orgánov v bruchu a môžu uvoľňovať látky, ktoré spôsobujú zdravotné problémy.
efekty

hlavné zdravotné problémy spojené s viscerálneho tuku je inzulínová rezistencia alebo diabetes, srdcové choroby a vysoký krvný tlak, čo môže viesť k vážnejšie zdravotné problémy dole na ceste.
Teória /Špekulácie

Existuje mnoho teórií o tom, prečo brušný tuk je nebezpečný. Jedným z nich je portál teórie, čo naznačuje, že viscerálneho tuku uvoľňuje mastné kyseliny, v blízkosti pečene, čo má vplyv na schopnosť tela regulovať inzulínu a môže spôsobiť problémy s krvným tlakom.
Prevencia /Solution

Pravidelné aeróbne cvičenie 30 až 60 minút denne môže znížiť viscerálny brušný tuk a znížiť pravdepodobnosť vzniku dlhodobej chorobe.
Expert Insight

Zavedené lekárske odporúčania vyplýva, že muži s pasom väčším než 40 palcov a ženy s pásom väčšou ako 35 palcov sú v ohrození pre rozvoj zdravotné problémy od viscerálny brušný tuk.