Kultúrne a tradičné spôsoby liečby osteoporózy

Osteoporóza je ochorenie, ktoré spôsobuje kosti stávajú slabé a krehké. Ľudia s týmto ochorením bude mať nízku hustotu kostného tkaniva, čo môže viesť k zlomeninám. Ak máte nízku hladinu kalcia a fosforu, čo môže spôsobiť slabé kosti a viesť k osteoporóze. Kultúrne Lieky

liekov na predpis, ako sú bisfosfonáty, môže Raloxifene (Evista), kalcitonín, Teriparatid (Forteo), alebo Tamoxifen všetci byť používaný na liečbu a znížiť mieru úbytku kostnej hmoty. Tieto lieky môžu tiež zvýšiť hustotu kostí. Lieky je forma liečby, ktorá je vidieť častejšie v západných culture.Bisphosphonates pracovať, aby sa zabránilo zrúteniu kostí a prevenciu zlomenín, rovnako ako zvýšenie hustoty kostného tkaniva v oblastiach, ako sú bedra, chrbtice a zápästia. Táto liečba je najlepšie pre tých, ktorí sa vyvinuli osteoporózu z užívania steroidov na liečbu ochorení, ako je artritída alebo astma. Bisfosfonáty môže byť tiež použitý ako preventívna metóda pre mladých dospelých a mužov, ktorí vyžadujú dlhodobú steroid use.Raloxifene (Evista) je selektívny modulátor estrogénových receptorov (SERM), ktorý pracuje na poskytovanie dávok estrogénu. Táto liečba je určená pre ženy po menopauze, aby replikovať účinkov, ktoré estrogén má hustotu kostnej hmoty. Nie je určený pre mužov. Kalcitonín je ďalšia liečba osteoporózy, ktorá pracuje na obnovení úbytku kostnej hmoty a znížení resorpcie kostí. Kalcitonín je hormón nájsť v štítnej žľaze, táto liečba replikuje tento hormón na podporu v prevencii chrbtice fractures.Teriparatide (Forteo) je liek používaný u mužov a žien, ktorí majú vysoké riziko zlomenín. Táto liečba je silný a funguje to na podporu rastu nových kostí, nie prevenciu úbytku kostnej hmoty.
Tradične

Tradične je osteoporóza liečená správnej výživy a cvičenia. Toto funguje aj ako preventívne opatrenie, aby sa znížilo riziko úbytku kostnej hmoty, čo môže viesť k osteoporóze. Vaše kosti sa stanú silnejší, keď máte rutinné tréningový plán. Cvičenie, ako je chôdza, jogging a hmotnosť školenia bude pracovať proti gravitácii, aby posilnili svoje bones.A stravu, ktorá je bohatá na vápnik je veľmi dôležitý pre tradične liečbe osteoporózy. Potraviny ako tofu, bok Choy, brokolica, zelené kelu, špenátu, losos, mlieko, syr, zmrzlina a jogurt sú všetky veľké zdroje vápnika. Post-menopauzálny ženy a muži mali konzumovať vyššie množstvo vápnika denne na liečbu alebo prevenciu osteoporózy. V priebehu doby, vápnik a ďalšie dôležité živiny oveľa ťažšie pre telo absorbovať. Doplnky vápnika sa môže požadovať, aby zabezpečili, že vaše telo je stále správne denné množstvo na udržanie zdravého života. Vitamín D je nevyhnutnou súčasťou vstrebávanie vápnika a mali by byť pridané do vašej každodennej stravy.