Ako bojovať stredoveký akné

Tak vy ste si mysleli svoje dni akné sa za vami teraz, že ste dosiahli stredného veku. Pre niektoré, to nemusí byť prípad vôbec. Liečba akné stredného veku je zložitejšia, pretože riskujete nadmerné vysúšanie pokožky. Uvedomte si, že existuje účinná liečba a opatrenia, ktoré môžu byť prijaté s cieľom zlepšiť celkový zdravotný stav vašej pokožky, takže si môžete dať svoje najlepšie smerovať dopredu. Tu je niekoľko rýchlych spôsobov, ktoré vám pomôžu bojovať a vyhrať bitku proti akné stredného veku. To, čo budete potrebovať
doplnky
Čistiace
Stálosť
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

očistiť si tvár denne s akné tváre čistiace prostriedky špeciálne určené pre vek 35 a cez. Urobte to ráno a večer, a nadviazať s tonerom a vyrovnávací krém. Opakujte tento proces po cvičení, plávaní alebo väčším potením ako obvykle.
2

Majte na pamäti svojej spotreby potravín. Vedieť, aké potraviny môžu prípadne vyvolať akné ohniska, ako je čokoláda, mliečnych výrobkov a vyprážané jedlá.
3

Udržujte ruky a vlasy preč z tváre. Môžete preniesť oleja z vašich rúk a vlasov do tváre, bez toho aby o tom vedeli. Pin rany späť, alebo im kratšie. Udržujte vlasy tak čisté, ako je to možné.
4

Vedzte, že bude náchylnejšie na break-out (najmä ženy) sú zmeny hormonálnej hladiny v priebehu mesiaca a časom. Ženy by mali mať kryt-up hodí pre tie nečakané break-out.
5

naneste make-up akné boja, alebo minimálne, make-up, ktorý má olej zadarmo základňu a zlepší celkový vzhľad vašej pokožky .
6

Pozrite sa do doplnkov, ktoré vám pomôžu vašu pokožku zvnútra von. Vezmi si ich podľa návodu, alebo v čase, keď si sú obzvlášť náchylné na nevzhľadné a bolestivé akné break-out. Niektoré odkazy sú uvedené nižšie.
7

Zvážte oveľa dramatickejší laserovú liečbu tvrdohlavý, pretrvávajúce akné, ktoré nezmizne tým, že predchádzajúce kroky. Poraďte sa s dermatológom presne zistiť, aké sú vaše možnosti a koľko to bude stáť.