L Cysteín je to, čo je známe ako neesenciálne aminokyseliny, čo znamená, že môže byť biosynthesized v tele a teda nie je nevyhnutnou súčasťou vášho jedálnička. Vzhľadom k svojej ktorý má tiolové postrannom reťazci, je označovaný ako hydrofilné aminokyseliny s afinitou pre vodné systémy. Z tohto dôvodu, že je relatívne vysoko reaktívne, a je preto dôležitou súčasťou mnohých enzýmov a proteins.Although, konieckoncov, nie je esenciálna aminokyselina, nedostatky sa môžu objaviť u mladých a starých, a tiež v tých utrpení niektorých metabolických ochorení. Potravinové zdroje sú s vysokým obsahom bielkovín potravín, ako je kuracie, morčacie, bravčové mäso, mliečne výrobky a zelenina, ako sú obilniny, brokolica, cesnak a onions.The Biochémia tejto aminokyseliny začína s inou aminokyselinou známy ako serín, a tiež metionín. Ten je päsť prevedené na homocysteín, ktorý je potom v kombinácii s serínu za vzniku cystathioninu. Toto je potom premenený na cysteín a alfa ketobutyrátu. Tiol skupina je veľmi reaktívna a dáva cysteínu jeho biologickú properties.L cysteín disponuje silné antioxidačné vlastnosti vďaka tiolové skupiny, ktorá ľahko podlieha redoxné reakcie. Avšak, to je pre svoje detoxikačný účinok na organizmus, že aminokyselina je hlavne brať ako doplnok. Je preto možné, že tieto vlastnosti sa budeme diskutovať first.Cysteine zníženie toxických účinkov alkoholu, ako je kocoviny alebo viac k závažnému poškodeniu pečene. Vedľajší produkt metabolizmu alkoholu, ktorý robí najväčšie škody a je zodpovedný za väčšinu negatívnych účinkov po nadmernej konzumácie alkoholu je acetaldehyd. L Cysteín acetaldehyd premení na viac prijateľnú kyselinou octovou, a zabraňuje tak aldehydu od mať príliš negatívny vplyv na vaše zdravie a pohodu. Avšak, výsledky získané z týchto štúdií boli len u zvierat, a liečebné účinky cysteínu dosiaľ neboli testované na humans.What bol testovaný, a je známe, že L cysteínu je účinný pri detoxikácii ťažkých kovov v tele . Obyčajný zdroj ťažkých kovov toxicity ortuti z amalgámových výplní zubov. Hoci Environmental Protection Agency (EPA) v roku 1989 vyhlásil, že zubný amalgám sú nebezpečné látky podľa zákona Superfund, mnoho ľudí stále ešte v ich mouths.The skupine tiolové a L cysteín má vysokú afinitu k ortuti a iných ťažkých kovov, ako už bolo uvedené vyššie, a doplnok môže byť použitý na odstránenie z tela žiadne olovo vyplaví z ortuti na báze zubné výplne. To môže byť tiež použitý k vytvoreniu väzby k medi, olova a kadmia. Olovo a kadmium sú zvlášť toxické pre ľudské telo, a hoci je vedenie už použitý v potrubí alebo farby, a kadmia v hračkách alebo náterov, stále existuje veľa zdrojov týchto dvoch ťažkých kovov sú k dispozícii, ktoré môžu viesť k ľudskej toxification.An L cysteín doplnok môže byť použitý na odstránenie týchto ťažkých kovov z tela. Všetky proteíny obsahujúce cysteín sa pevne viazať ťažké kovy, ako je olovo, kadmium, molybdénu, kobaltu a ortuti, a umožniť im, aby sa vylučuje v ľudskom tele obvyklým spôsobom. Táto priama účasť na detoxikáciu ťažkých kovov je veľmi užitočná vlastnosť tejto aminokyseliny aplikácie acid.Another detoxikáciu L cysteínu je v priamej účasti na ochrane bunkových hladinu glutatiónu, a tiež prevencia smrti pečeňových buniek u paracetamol otravy. Tá je obzvlášť zaujímavé pre mnoho ľudí, pretože paracetamol je lepšie známy ako paracetamol, a pretože sa jedná o voľne dostupné cez pult drogy, predávkovania nie sú známe. Výsledkom predávkovania je nekróza pečeňových buniek, s eventuálny zlyhanie pečene a death.The Liečbou voľby je N acetylcysteín. Ak sa použije do 10 hodín od predávkovania, je veľmi efektívne, a dokonca aj 16 - 24 hodín, že je lepšia ako ostatné ovládacie prvky. Predpokladá sa, že acetylcysteín uvoľní cysteínu, ktoré, ak sú dostupné do pečene, umožňuje biosyntézu glutatiónu. Glutatión je potom udržať produkciu piaty metabolitu je pre určitú detoxikáciu paracetamolu /acetaminophen.L Cysteine je tiež nevyhnutnou súčasťou biosyntézy koenzýmu A, enzým nevyhnutný pre tvorbu energie z tukov a sacharidov. To je tiež veľmi dôležitou súčasťou vlasov, z ktorých je pre obchodné účely. Bez adekvátnej prísun L cysteín rast zdravých vlasov by nemala byť possible.There niekoľko doplnkových použitie L cysteín, vrátane liečbe bronchiálnej podmienok, pre ktoré aminokyselina môže pomôcť skvapalniť a jasné hlienu z dýchacích ciest a pľúc. To je tiež používa k ochrane proti nežiadúcim účinkom chemoterapie nádorových ochorení a liečebné procedúry pre nadmerné vystavenie radiation.However, existujú určité situácie, v ktorých by mala L cysteín sa vyhnúť, ak je to vôbec možné. Diabetici by nemali používať, a nemali by ste ani tých, ktorí trpia cystinurií, kedy sú veľké množstvo aminokyselín, vrátane cystínu, vylučuje v moči. L cystín, mimochodom, vzniká oxidáciou L cysteine.Paradoxically amino kyselina je jednou z niekoľkých stoviek aditívami do tabaku tabakovým spoločnostiam. Aj keď, ako sa väčšina prísad tabaku, jeho účelom je neznámy existujú dva možné dôvody pre jeho zaradenie. L Cysteín je známy vykašliavanie, tak to môže byť pridaný na podporu vykašliavanie hlienu v pľúcach, ktoré je podporované fajčenie, a to tiež zvyšuje produkciu mimo antioxidantu glutatiónu, ktorý je ochudobnený smokers.There niekoľko ďalších nelekárskych použitie pre aminokyseliny, ale to je, je jeho detoxikačné vlastnosti, ktoré sa najviac používa ako doplnok. Avšak, pretože to je do značnej miery odvodené z ľudských vlasov alebo kačacie perie, nemusia byť klasifikované ako kóšer alebo halal napriek mnohým tvrdenia v tomto zmysle, aj keď drahšie zdrojom mikrobiálnou fermentáciou z kukuričného cukru môže be.The látka považované za bezpečné FDA, a musia byť označené ako L cysteínu, keď je prítomná v prípravku určeného pre svoje liečebné účinky. Majte na pamäti, však, že je potrebné sa vyhnúť u diabetikov. Pozrite sa na miestne alebo internetový obchod so zdravou výživou pre aminokyseliny cysteínu kyseliny L.