ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Rizikovými faktormi mozgovej príhody

mŕtvice je treťou najčastejšou príčinou úmrtí v Spojených štátoch, podľa American Stroke Association. Mozgová mŕtvica nastane, keď krvné zrazeniny zabrániť krv dostala do mozgu. Hemoragickej mŕtvice preruší prietok krvi do mozgu, keď dôjde k prasknutiu v krvnej cieve. V oboch prípadoch, nedostatok kyslíka v mozgu spôsobuje značné škody. Poznať rizikové faktory pre mŕtvicu a podniknúť kroky na zníženie rizika pre túto lekársku pohotovosť. Hypertenzia

Vysoký krvný tlak, tiež známy ako hypertenzia, je primárnou príčinou cievnej mozgovej príhody a najviac kontrolovateľného faktora pri znižovaní rizika vzniku cievnej mozgovej príhody, podľa American Heart Association. Hypertenzia je jedným z najčastejších chronických ochorení u Američanov, v závislosti na Johns Hopkins University a je rizikovým faktorom pre rad vážnych ochorení. Včasná detekcia a liečba vysokého krvného tlaku zníži riziko pre mŕtvice, srdcové choroby a ochorenia obličiek.
Fajčenie

Fajčenie zvyšuje riziko mŕtvice, rovnako ako srdcové choroby, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu, ochorenia pľúc a rakovina Dokonca aj keď nefajčí, z druhej ruky expozície z fajčiarov vo vašom prostredí môže zvýšiť riziko mŕtvice. US Surgeon General záveru, že cigaretový dym ovplyvňuje prakticky každý orgán v tele, a že sa jej vyhli znižuje riziko ochorení spôsobených fajčením a okamžite zlepšuje celkový zdravotný stav.
Životný štýl

Zlá výživa, vysoká hladina cholesterolu, obezita a sedavý spôsob života všetky sú spojené s vyšším rizikom mŕtvice. AHA odporúča prijatie nízkotučnú diétu s nízkym obsahom soli, zníženie celkovej hladiny cholesterolu v krvi menej ako 200 mg /dl, a dostať sa aspoň 30 minút fyzickej aktivity po väčšinu dní v týždni. V kombinácii so tieto kroky znížiť riziko mŕtvice a ďalších ochorení a zlepšiť vaše celkové kardiovaskulárne zdravie.
Ostatné Zdravotný stav

Srdcové ochorenia úzko súvisí s zdvihu riziká, v závislosti na AHA. Chyby chlopní, ischemická choroba srdca a aterosklerózy najmä zvýšiť individuálne riziko mŕtvice. Ťahy tiež vyskytujú častejšie u ľudí s cukrovkou, vysokou hladinou cholesterolu a kosáčikovitá anémia (v afrických Američanov). Ľudia, ktorí prekonali tranzitórny ischemický atak (TIA), tiež volal "mini mŕtvica" je viac pravdepodobné, že trpí ischemickou alebo hemoragickú CMP v budúcnosti.
Nekontrolovateľné faktory
< p> Podľa štatistík ASA, 795000 ťahy sa vyskytujú v Spojených štátoch každý rok, s asi 143.000 s následkom smrti. Muži sú na mierne vyššie riziko ako ženy, a africkí Američania sú viac ohrození než belochov. Hoci riziko mŕtvice sa zvyšuje s vekom, ASA varuje, že mŕtvica sa vyskytujú vo všetkých vekových kategóriách. Riziko je mierne vyššia u osôb s rodinnou anamnézou cievnej mozgovej príhody.
Buďte si vedomí

mŕtvice môže nastať u ľudí s málo alebo žiadne rizikové faktory, aj keď sú časté u ľudí s mnohými rizikových faktorov. Ak budete mať nejaké príznaky cievnej mozgovej príhody, vrátane náhlej otupenosť, zmätenosť, ťažkosti s rečou alebo pri chôdzi, poruchy videnia alebo náhleho bolesti hlavy, okamžite vyhľadajte pomoc.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com