Ako implementovať Dočasný prepadnutie k odstráneniu zmáčanie nehody

Timed močenie je nástroj, ktorý pomáha dospelým a deťom, ktorí trpia inkontinenciou počas dňa. Močenie načasovaný program pomáha ľuďom vyprázdniť močový mechúr pred ich zmáčanie nehody sa stávajú. Regulovať telo plnenia a vyprázdňovania močového mechúra na pravidelnom rozvrhu. Veci, ktoré budete potrebovať
Notebook
sledovať alebo alarm | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Majte inkontinencia denník po dobu niekoľkých dní. Označiť dole, keď zvlhčujúce nehôd sa stalo a aké aktivity ste robili, keď k nej dôjde. Obsahovať záznam o tom, čo jedli a pili, rovnako ako tú dobu si neplatnosti.
2

denníka, a to buď na vlastnú päsť alebo s pomocou svojho lekára, zistiť, ako často sa vaše časované močenie by malo dôjsť. Väčšina dospelých a detí s normálnou veľkosť mechúra by mali byť schopní ísť o 3 hodiny pred ich močový mechúr je plný.
3

vypracuje plán močenie meranom dôjsť v pravidelných intervaloch alebo v nastavených časoch, ktoré najlepšie pracovať s plánom. Namiesto toho, aby každé 3 hodiny, možno, že by bolo jednoduchšie nastaviť plán, ktorý funguje prestávky už zabudovaný do nového dňa.
4

Získajte pripomenutie zariadenie, ak si myslíte, že budete potrebovať pripomenutie ísť do kúpeľňa na stanoveného harmonogramu. Predám vibračný časované mikčné hodinky, ktoré možno nastaviť v intervaloch alebo niekoľko konkrétnych časoch počas dňa. Hodinky sú pomerne drahé, ale pečenie časovača alebo malé budíky sú dobrou alternatívou (pozri zdroje).
5

Uistite sa, že ste sa dostali do kúpeľne zakaždým, keď podľa plánu. Aj keď je ľahké nastaviť plán, trvá záväzok držať sa ho.
6

Majte prehľad o všetkých inkontinencie u Vás medzi plánovanými dutín. Nastavte plán, ak vidíte vzor zmáčadla nehôd.