Ako sa k liečbe hrudi studena

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa vaše telo rozkladá a zostúpil s hrudníka prechladnutia. Nedostatok spánku, bude chytať infekčných zárodkov od ostatných a fajčenie príliš priniesť na hrudníku prechladnutia. Našťastie, tam sú prírodné spôsoby, ako môžete ísť o to napraviť. Začnite tým, že holistický prístup k vaše zdravie - útočia na choroby z rôznych uhlov, a vaše studené zmiznú v žiadnom momente. Čítajte ďalej a dozviete, ako sa správať k hrudníku prechladnutia. Veci, ktoré budete potrebovať
Vapor rub
nemecký harmanček, Veľké keramické miske
dýchať čaj Traditional Liečivá
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

trpíte hrudníka prechladnutie, vaše pľúca a dýchacie kapacity sú obmedzené, takže je otvoriť prirodzene. Do harmanček vdýchnutí. Nalejte vriacou vodou hrsť voľnej forme nemeckého harmančeka, ktoré máte v keramickej miske. Po dobu 15 minút, ohnúť hlavu na mise a vdychovať tak hlboko, ako je to možné, pričom krátke nádychy čerstvého vzduchu medzi nimi. Harmanček má aktívnu zložku, ktorá pracuje priamo na pľúca otvoriť dýchacie cesty.
2

Staromódny prostriedky sú staré z nejakého dôvodu. Boli vyskúšané a testované v priebehu vekov a pracujú. Oddýchnite si v noci trením mentol par votrite na prsiach. Mentol zvyšuje plochu pľúc získať viac vzduchu a umožňujú dýchať voľnejšie.
3

Kúp si škatuľku bylinkového čaju s názvom "Breathe Easy" Traditional Léčiva. Je synergystic zmes bylín, ktoré bude pracovať priamo na hrudi chladu.
4

Pridať niekoľko kvapiek tinktúry echinacea do čaju a osladiť medom podľa chuti. Echinacea je uznávaný a schválený v Európe ako prechladnutie. Vo zvyšuje svoje prirodzené liečivé účinky, takže vaše telo doslova útočia na choroba sama o sebe, a umožňuje obnoviť rýchlejšie, než keby ste sa vôbec nič. Obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pred pridaním bylinných na liečbu. Dodržujte všetky pokyny na dávkovanie.