Ako efektívne použiť teplo na ranu

Mnoho kožných rán možno zvyčajne ťažiť z príslušnej aplikácie tepla poškodené alebo infikované stránky. Pri umiestňovaní teplo na rany sa môže zdať jednoduché, veľa ľudí, aby bežné chyby, ktoré môžu viesť k zlému hojeniu, alebo dokonca zlepšiť existujúce trauma. Teplo musia byť používané opatrne a porozumenie. Tu sú niektoré odkazy. Veci, ktoré budete potrebovať
Ja alebo odborné vyšetrenie kože rany
čistý handru alebo papierový uterák
čistý, pre-made tepla balenie
teplá voda a mikrovlnná rúra (ak je k dispozícii)
hodinky času merania tepla
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Mnohé kožné rany sú jednoduché odreniny, ktoré sú povrchné a všeobecne je možné samostatne liečiť. Avšak, pred vykonaním akejkoľvek samoliečba by ste si mali starostlivo skúmať kožné ranu pre všetky silné krvácanie, cudzích predmetov, extrémnu bolesť, obmedzenie pohybu v postihnutej oblasti alebo iné podozrivé trauma. Ak si nie ste istí, či je alebo nie je rana je jednoduchý, ktorý by mal reagovať na samoliečba, vyhľadajte prosím odbornú lekársku starostlivosť ihneď.
2

jemne čistí poškodenú oblasť, ktorú chcete odstrániť všetky nečistoty a usadeniny povrchné .
3

Miesto teplý (nie obarenia) mokrý obklad na ploche. Jednoduchý spôsob, ako toto urobiť je navlhčite čistú handričku a zazvoní to celkom dobre a umiestnite ho v mikrovlnnej rúre po dobu asi 1 minúty. Buďte veľmi opatrní pri vyberaní "atómovo" handrička z mikrovlnnej rúry, pretože to bude pravdepodobne oveľa teplejšie, než očakávate. Pretrepte handričku na niekoľko sekúnd do ochladenia na prijateľnú teplotu.
4

Miesto bariéru medzi kožou a teplej komprimovať. Čisté papierové uteráky by mali fungovať dobre. Tým sa zabráni prípadnej priamej poleptanie kože a pomáha udržiavať postihnutej oblasti v čistote.
5

tepla by mala byť použitá po dobu 5 minút alebo dlhšie (možno budete musieť Rewari svoje komprimovať niekoľkokrát, ako to dosiahnuť) najmenej trikrát až štyrikrát denne alebo podľa pokynov lekára alebo zdravotnej sestry.
6

opakujte toľkokrát, spolu s častým sebahodnotenie rany a priebehu hojenia. Vždy používajte čerstvé handričku s každým teplej komprimovať aplikácie. Umyte použité obklady v horúcej vode v práčke obvyklú pracieho prostriedku, aby sa zabránilo reinfekcii alebo prechádzať pozdĺž možnú kontamináciou s ostatnými. (Mám pocit, že je vždy lepšie používať farbivá a vône bez detergentov znížiť šance na zavedenie cudzie látky do svojho tela.)
7

Ak povrchné rana nezlepší, alebo dokonca zhorší sa samoliečba, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc čo najskôr.