Ako používať Waterpick

Udržať si zuby a ďasná zdravé , je veľmi dôležité . Dobrá ústna hygiena môže zabrániť vzniku ďalších ochorení a ochorení . Použitie waterpick môže pomôcť vyčistiť , ďasná a medzi zubami . Tu je návod , ako používať jeden . Veci , ktoré budete potrebovať
waterpick
vody
jedlej sódy
sklo | kefka
niť
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Výplň malé poháre s vodou . Nalejte do dvoch lyžičiek sódy . Zmiešajte dôkladne .
2

Nalejte zmes do waterpick . Kefa a niť zubami .
3

Držte waterpick a umiestnite hrot na ďasien vášho posledného , zadný zub . Spray ďasien a medzi zubami tri až päť sekúnd .
4

Pokračujte na ďalšie zub a opakujte krok tri pre ďalšie ďasien a priestor medzi zubami . Tento postup opakujte pre všetky zuby . Vypľuť vodu podľa potreby .
5

Zdvihnite svoj ​​jazyk a sprej pod dobu troch až piatich sekúnd . Potom striekať strechu úst . To je všetko . Len uistite sa , že máte všetky priestory zuby a gumlines . Bavte sa !