Ako získať biele zuby

vám ponúka jasné a biele zuby teraz ! Naučte sa, ako rýchlo a ľahko vybieliť zuby mať ten krásny úsmev , aký ste vždy chceli . Pokyny
1

Prvá vec , ktorú by ste mali urobiť , aby sa jasné biele zuby je čistiť a niť zuby pravidelne . Vyhnite sa jesť po tom , čo ste kefovaný zuby na noc . Obmedziť množstvo sladkostí , ktoré jete za deň .
2

Skúste bielenie zubnej pasty . Existuje veľa tam vonku na trhu a väčšina fungujú rovnako . Rád používam zubné pasty , ktoré majú jedlej sódy v nich . To vám pomôže dosiahnuť žiarivo biely zuby .
3

Navštívte svojho zubného lekára a získať pravidelné upratovania . To môže ísť dlhú cestu v bielenie tvoj úsmev . Čistenie zvyčajne trvá kdekoľvek 20-30 minúty. Chemické látky , ktoré zubári sú zvyčajne silnejšie ako čokoľvek , čo môžete kúpiť v miestnom obchode .
4

Ak ste vyskúšali všetky tieto kroky a stále nie ste spokojní so svojím úsmevom , môžete sa pokúsiť získať dyhy ako posledná možnosť . Vykonajte rýchle vyhľadávanie na Google na viac informácií o dýh .