ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domáce bielenie zubov

môžete bielidlo zuby doma bez drahých súprav alebo produktov. Domáce bielenie zubov neprináša očakávané výsledky tak rýchlo, ako metódy komerčne dostupné --- niekoľko týždňov vs pár dní --- ale to môže produkovať vynikajúce výsledky. Výhody domáce bielenie zubov pomocou jedlej sódy alebo karbamid peroxid gél patrí: Tieto látky nevyvolávajú toľko citlivosti ako komerčné produkty, môžu, sú ľahko použiť na všetky plochy zubov a nepoškodzujú zuby, rovnako ako niektoré ďalšie domáce prípravky môžu ( citrónová alebo limetková šťava, napríklad, môže dôjsť k poškodeniu smaltu pri pravidelnom kefovanie k). Jedlá sóda

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako bielenie zubov je čistiť s jedlou sódou. Jedlá sóda ponúka jemné obrusovanie odstrániť škvrny. Môžete si pastu z jedlej sódy a vody, alebo si môžete dať nejakú jedlú sódu v dlani a stlačením vlhkú zubnú kefku do ruky vyzdvihnúť jedlú sódu. Kefa na 2 až 3 minúty, raz alebo dvakrát denne. Jedlá sóda neobsahuje fluorid, aby sa zabránilo dutín, takže ak vaša voda neobsahuje fluorid, použite fluorid zubnú pastu pravidelne okrem kefovanie s jedlou sódou.
Karbamid peroxid
< p> karbamid peroxid je účinnou látkou v mnohých bielenie zubov výstroje. Desať percent karbamid peroxid gél je k dispozícii vo väčšine obchodov a predáva ako produkt pre ústnu starostlivosť o rany. Ortodontista menoval Williama Klusmier všimol bielenie zubov ako vedľajší efekt použitia karbamid peroxid (Gly-Oxide) pre orálnu starostlivosť o rany v roku 1960. Začiatok v roku 1980, zubári používajú vlastné zásobníky držať gél na mieste proti zubov bielenie je. Zásobníky sa používajú po dobu niekoľkých hodín v priebehu dňa, alebo cez noc. Môžete si kúpiť bielenie zubov zásobníky pre použitie v domácnosti, a môžete použiť 10 percent gél alebo kúpiť silnejší gél online alebo v obchodoch. Kľúčom k bielenie je dôsledné používanie. Ak nechcete kupovať zásobníky, použite gél ako zubné pasty, kefovanie aspoň 2 - 3 minúty dvakrát denne. Opäť použite fluorid zubnú pastu pomôcť predísť dutín.
Zachovanie Belosť

Pre zachovanie belšie zuby, pokračujte kefovanie s jedlou sódou alebo karbamid peroxidu a to najmenej dvakrát raz týždenne. Môžete tiež použiť bieliacu zubnú pastu pomôcť udržať si svoje výsledky, alebo použiť bielenie, posilňujúci prípravok, ktorý obsahuje peroxid. Použitie peroxidu vodíka ako ústne vody tiež pomôže udržať vaše zuby belšie. Vyvarujte sa fajčenia a pitia nápojov, ktoré môžu znečistiť vaše zuby, ako čaj, káva, hnedá kolesami a červeného vína.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com