Ako opraviť citlivé zuby

Bezpočet jednotlivci trpieť nepohodlie citlivé zuby. Citlivé zuby môžu byť spôsobené mnohých vecí, vrátane ustupujúcich ďasien, zubná kefka oderu a ochorenia ďasien. Našťastie existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako vyriešiť citlivé zuby, aspoň dočasne. Od špeciálnych ústnych vôd na mimoriadnej ceste u zubára, môžete zlepšiť svoje zubné zdravie a úroveň komfortu boja citlivé zuby. Veci, ktoré budete potrebovať
znecitlivujúca zubná pasta
fluorid opláchnite
Soft alebo elektrický kefka na zuby
Notebook
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

kúpiť elektrický kefka na zuby. To môže pomôcť odstrániť plak efektívnejšie a jemne než tradičné čistenie s ručnou kefou, ktorý môže byť príliš tvrdý na ďasná. Ak nie ste schopní kúpiť elektrický kefka na zuby, skúste mäkkú zubnú kefku, ktorý vyčistí vaše zuby bez poškodenia zubnej skloviny. Mäkké kefovanie vlastne robí viac dobrého než hrubým drhnúť o zuby a ďasná.
2

Investujte do fluoridu plákania a používať ho aspoň raz denne. Tie sú k dispozícii cez-the-counter u miestneho obchodu s potravinami. Pre tých, ktorí s miernym zubného kazu, sa fluorid opláchnite čistenie zubov, osviežuje dych a posilňujú zuby citlivosti. Ak stále dochádza k výrazne citlivé zuby po použití vodou po dobu niekoľkých týždňov, zvážte kontaktovanie svojho zubára pre silnejšie predpis opláchnite.
3

kefa s znecitlivujúce zubnej pasty. Tie často obsahujú špeciálne prísady, ktoré oddeľujú pocity máte pocit z nervu na ďasná. Budete musieť použiť aspoň na týždeň alebo dva, než si všimol, výsledky. Ak nie ste schopní znížiť alebo zastaviť citlivosť zubnú pastu, môže Váš lekár použiť špeciálny gél.
4

denník potravín, ktoré jete každý deň, a pokúsiť sa nájsť vzťah medzi tým, čo si jesť a vaša úroveň citlivosti. Niektoré potraviny, ktoré sú kyslé alebo hlavne za studena, ako ovocie alebo zmrzlina, môžu spôsobiť citlivosť zubov. Odstráňte všetky potraviny, ktoré vyzerajú, že produkovať vzor citlivosť zubov.