O Protein Mayo Clinic Diet

Dezinformácie v potrave a výživy priemyslu nie je nič nové. Mnoho ľudí sa snaží podvodne pripojiť renomovaných mien svojich výrobkov v nádejach na zvýšenie predaja a získavania podpory z mediálnych zdrojov. "Mayo Clinic" obsahom bielkovín stravy, spadá priamo do tejto kategórie. Cez meno, nie je spojené s ani schválený Mayo Clinic. Ak ste boli s ohľadom na prijatie tohto plánu, tu je to, čo potrebujete vedieť. O Diet

bol falošný Mayo Clinic Diet Plan vyvinutý v roku 1940. Táto diéta funguje na otáčavom 12-den-na, dvojdňové off cyklu, ktorý sa opakuje po dobu 10 týždňov. Na zastavenie v strave, sú výsledky chudnutie sľúbil v rozmedzí 50 až 55 libra. Majte však na pamäti, že sa jedná o výstrelok diétu, a to aj ak sa vám podarí stratiť niekde v blízkosti tvrdil, hmotnosť, budete pravdepodobne znova to všetko na upustenie od plánu.
Diéta Teória

Teória stravy Mayo Clinic sa točí okolo údajnej spaľovanie tukov vlastnosti grapefruitu. Mal kľúč ku strave bolo Spotreba grapefruitu na každom jedle, aby sa "naštartovanie spaľovanie tukov procesu." Okrem grapefruitov, boli Diéta odporúča vyplniť na nič iné, než tuku a bielkovín, a to bez diskriminácie medzi zdravé a nezdravé tuky.
Mayo diétne Výhody

Ak máte už existujúcu nutričné ​​znalosti a rozumieť rozdielu medzi zdravými a nezdravé tuky, Mayo Clinic plán nie je hrozný spôsob, ako schudnúť. Konzumácia vyváženej stravy s nízkym obsahom sacharidov škrob a vysoký obsah bielkovín je osvedčenou a pravdivé metódy pre chudnutie. Navyše, 12-dňový, dvojdňové cyklus poskytuje dieters s potrebnou psychologickou prestávke pred nástrahami vydržal namáhavé plán.
Mayo diétne Nevýhody

, ste však relatívny nováčik diéty s malý k žiadne vedomosti o tom, čo predstavuje zdravú stravu, falošný Mayo Clinic plán je dobrý spôsob, ako zvýšiť hladinu cholesterolu a zároveň poskytuje málo v spôsobe trvalého chudnutia. Keďže sa jedná o extrémny štýl diéty, bude vás naučí niečo o správnej výžive po diéte. Preto, budete pravdepodobne znovu vrátili k starým, predom stravovacích návykoch - znovuzískanie stratenej hmotnosti v žiadnom momente. Dobrá strava bude poskytovať vziať domov lekcie, takže môžete prežiť bez nástrahami len formálnou plán, niečo, čo túto diétu neurobil.
Úvahy

zostatok, môže falošný Mayo Diéta plán nemožno bezpečne odporučiť. Existuje mnoho ďalších, zdravšie diéty plány sú k dispozícii na trhu, ktorý vás naučí viac o správnej výžive, než len opakovať "jesť grapefruit" ad infinitum. Ak ste na trhu pre voľný diétny plán, mali by ste byť lepšie oprostenie od falošnej Protein Mayo Clinic plánu.