ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Makrobiotickej stravy Cancer Cure

Makrobiotika je viac než len diétu, je to tiež filozofiu a spôsob života. Je založený na východnej múdrosti a univerzálny princíp komplementárnych síl - jin a jang. Niektoré zo základných princípov, na ktorých bola založená makrobiotika sú teraz podporované moderným výskumom, vrátane zistenia, že mliečne výrobky nie sú nevyhnutné pre prevenciu osteoporózy a že nadmerná konzumácia živočíšnych bielkovín hrá úlohu v rozvoji rakoviny, srdcových ochorení a cukrovky . Hlavné jedlá podporované makrobiotickej stravy sú celozrnné obilniny, strukoviny, zelenina a morské zeleniny. Základné princípy

Michio Kushi Podľa, vodca makrobiotika hnutia v USA v roku 1980, rakovina je ochorenie buniek v tele, ktorá vyplýva predovšetkým z nevhodnej stravy. Strava predstavuje common-sense alternatívu k typické vysokým obsahom tuku, nízkym obsahom vlákniny americkej strave. Makrobiotická strava je väčšinou rastlinného pôvodu a skladá sa z najrôznejších potravín, ktoré preukázateľne viedli k zníženiu alebo prevenciu rakoviny rast.
Diéta Pokyny

Základné makrobiotická strava Skladá sa z 50 až 60 percent celých obilných zŕn (hnedá ryža, jačmeň, proso, ovos, kukurica, raž, pšenica, pohánka), 25 až 30 percent, zeleniny a 5 až 10 percent, polievky, so zeleninou, morských riasach, zŕn alebo fazuľa . Všetky zelenina by mali byť organické, keď je to možné.
Podporované druhy potravín

makrobiotická strava sa skladá z mnohých protirakovinových potravín. Napríklad, podľa Richarda Walters, autor knihy "The Alternative Book liečby rakoviny," miso polievka (z fermentovaných sójových bôbov, obilné zrná a morskej soli), bolo zistené, že zníženie početnosti rakoviny žalúdka pri konzumácii denne. Morská zelenina (napr. riasy, morské riasy kombu a), ktoré boli preukázateľne spôsobuje regresiu nádoru a bráni vstrebávaniu rádioaktívneho materiálu, sú tiež obyčajné v potrave. Široko uznávaná ako silné rakoviny bojovníkov, kapustovité zeleniny (brokolica, karfiol, kapusta, ružičkový kel a kvaka) sa tiež často používa v strave.
Zakázané potraviny

makrobiotická strava má prísne pravidlá týkajúce sa zakázaných potravín. Vyzýva proti chemických prísad, vysoko spracovaných alebo slané potraviny a varenie s elektrinou. Mastné živočíšnych produktov, ako je mäso, hydina, vajcia a mliečne položky sú zakázané. To tiež umožňuje žiadne ovocné šťavy, konzervované alebo mrazené potraviny, kávu, čaj alebo komerčné umelých sladidiel alebo rafinovaný.
Upozornenie

osoba trpí vážnou záchvat rakoviny Musíte pochopiť, že ak sa opiera výlučne na makrobiotickej stravy pre jeho zdravotné zotavenie, dúfa v zázrak. Makrobiotická strava je naozaj silný diéta, ktorá môže ponúknuť veľkú pomoc pri znovuzískanie zdravia. Avšak si nemyslím, že o tom ako o vyliečenie alebo stand-alone terapii nádorových ochorení.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com