Majster Lemon Cleanse Diéta

Lemon Master Cleanse strava je trojstupňový detoxifikačné program , ktorý bol vytvorený v roku 1941 . Aj keď to bolo vyvinuté pomôcť pacientom odstrániť nebezpečné toxíny z tela , to bolo predmetom diskusie zo strany zdravotníkov . Master Cleanse Diéta

čistí Program sa skladá z troch krokov : jednoduchosť v , limonáda strava a jednoduchosť von . Jednoduchá V je voliteľný krok , ktorý pripraví žalúdok na menej potravy . Očistiť je druhý krok a vyžaduje účastník piť kombináciu čerstvej citrónovej šťavy , javorového sirupu , kajenské korenie a vodu po dobu siedmich dní . Ľahké - out pripravuje telo na návrat k bežnej strave .
Zdravotné riziká

odborníci z Americkej dietetickej asociácie neodporúčame program ako pôst od jedla dlhoročnou termín môže pripraviť telo dôležitých živín a stlačte imunitný systém . Extrémne zníženie kalórií môže spôsobiť silné bolesti hlavy , únava a zmeny nálad . Diabetici , tehotné ženy alebo osoby, ktoré trpia srdca alebo obličiek alebo zažívacie poruchy by sa nemali pokúšať program .

.
Ľudské telo |

Zatiaľ čo mnoho ľudí trpí chorobami , ktoré inhibujú funkciu orgánov , pečene , obličiek , pľúc a kože spolupracujú na odstránenie toxínov z tela . Capitol Gastroenterológia poradcovia Medical Group v Sacramente v Kalifornii neveria detoxikačné diéty sú nevyhnutné , pretože z tejto zložitej vstavanej detoxikačného systému .