NutriSystem diétne plány

NutriSystem plán je 28-dňový program chudnutia. Účastníci si vybral plán, ktorý najlepšie vyhovuje ich životnému štýlu a ciele chudnutie a objednať potraviny na plán. Jedlo je dodávaný účastníkovi, ktorý trávi na budúci mesiac jesť výhradne z jedálnička. Jedlá sú založené na glykemický index, systém, ktorý sníma sacharidy, ktoré majú účinok na hladinu glukózy v krvi a hladiny inzulínu. To tiež učí účastníkmi porcií. Základné Diéta

Základné diéta ponúka raňajky, obed, večera a púšťa mužov aj ženy. Ponúka viac ako 150 jedál aby si vybral z, a môže byť doplnený občerstvením položky, ako sú nízkotučný syr, ovocie a zeleniny. Základné diétny plán s vysokým obsahom vlákniny, dobré sacharidov a bielkovín. Stravovanie zahŕňa položky, ako sú čínske hýbať-smažiť, hamburgery, cestoviny, sekanú a fajitas.
Silver plán

Zamerané na diétu, nad 65 rokov veku, strieborná plán, rovnako ako základný plán, ponúka širokú škálu potravín s možnosťou doplnenia sa zdravými položiek z obchodu s potravinami. Jedlo na striebornom stravy zahŕňa polievku, šalát, müsli tyčinky, quesadillas a tuniakový šalát. Diéta ponúka dobré sacharidov, bielkovín a vlákniny, ale aj nižší obsah sodíka, cholesterolu a nasýtených tukov pre zdravie srdca.
Vegetarian

Podľa stránkach NutriSystem je Ich vegetariánskej plán je len balené vegetariánska strava plán na trhu od januára 2011. Vegetariánska plán ponúka viac ako 90 jedál, ako sú cestoviny, vdolky, cereálie, polievka a rizoto, vyvážené, aby diétu získavajú primerané množstvo sacharidov, bielkovín a vlákniny. Rovnako ako ostatné plány, vegetariánska strava má samostatné plány pre mužov a ženy na základe rôznych požiadaviek na výživu.
Diabetická diéta

Na rozdiel od základnej, strieborné a vegetariánske plány, ktoré zahŕňajú päť jedál denne, diabetická strava obsahuje šesť jedál denne, aby sa stabilizovať hladinu cukru v krvi. Diabetickej plán je zameraný na jedinca s diabetom 2. typu, ktorý pomôže s schudnúť, nižšie hladiny cukru v krvi a A1c, hemoglobínu slúži na identifikáciu tela plazmatické koncentrácie glukózy, jeden z markerov diabetu. Niektoré poisťovne uhradia účastníkom náklady na stravovanie. Jedlo na diabetickú diétu je podobný základné diétne jedlá.