Zdravie Výhody pilulky rybí olej

Zdravá strava zvyčajne zahŕňa ryby. Ryby sú bohaté na omega-3 mastných kyselín, ktoré sú veril mať mnoho zdravotných výhod. Kapsule rybieho oleja dodávame mnoho z rovnakých výhod a viac jesť ryby. Niekoľko nedávnych štúdií ukazujú, koľko zdravotné vlastnosti pilulky rybí olej obsahuje. Mnohí veria, že rybí olej je viac než len doplnok, že je to pravda, liek na mnoho zdravotných problémov. Srdcové choroby

Klinické štúdie preukázali, že omega-3 znižuje výskyt kardiovaskulárnych ochorení. Omega-3, nachádzajúce sa hojne v rybom tuku, znižuje riziko srdcových ochorení.
Cholesterol a chudnutie

kapsule s rybím tukom bolo preukázané, že zníženie zlého cholesterolu a zvýšenie dobrého cholesterolu. Rybí olej odvráti hromadenie triglyceridov a znižuje množstvo nadbytočných triglyceridov, tak predchádzať ateroskleróze. Rybí olej v kombinácii s výkonom ukázal na pomoc v chudnutí a riadenie.
Odolnosť

To je tiež veril, že rybí olej doplnky posilnenie imunitného systému a preto môže pomôcť odvrátiť rakovinu. Štúdie ukazujú, že oni môžu tiež profitovať pacientov s AIDS.
Zápal a artritída

Niektoré trpiacich artritídou sa mali priaznivé výsledky pri liečbe s liekmi rybieho oleja. Oni tiež sa ukázali byť účinné pre tých, ktorí sa zápalovými chorobami.
Depresia, úzkosť, ADHD a ADD, môže Alzheimerova

rybieho tuku pomáhajú s depresiou, únavou, úzkosť a iné nervové poruchy. Štúdie naznačujú, že môžu byť prospešné pri liečbe detí s ADHD, ADD alebo iné ťažkosti s učením. Rybí olej môže dokonca chrániť pred Alzheimerovou chorobou.
Vision, kože, starostlivosť o vlasy |

rybieho tuku pomáhajú chrániť dobré videnie a ochranu proti vekom problémy so zrakom. Pomáhajú so suchou kožou a kožných porúch, vrátane akné. Rybí olej môže tiež chrániť proti vypadávaniu vlasov, pomáhajú udržiavať vlasy lesklé a bohaté a dokonca pomáhajú rast vlasov.