ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako vyliečiť suché nechtovej kožičky

V zimných mesiacoch vaše nechty sa môže stať suché a popraskané. Suché kutikuly môže byť v skutočnosti známkou zlé stravovacie návyky. Potom, čo so štítnou žľazou je vylúčené, môžu jednoduché zmeny do svojho jedálnička, rovnako ako jednoduché pokožky starostlivosti pomôcť zlepšiť nechtového lôžka. Veci, ktoré budete potrebovať
Čistý vitamín C Oil Lotion
kožičky súboru
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

súbor späť svoje suché nechtovej kožtičky. To môže byť vykonané s nechtami a kožičky filer buff. Po tom, namočte si ruky vlažnou vodou po dobu asi troch minút.
2

Použiť čistý vitamínu C olej na vašich kožičky. Ja používam koncentrovanej esenciálny pomarančový olej, ktorý je ľahko použiteľné. Avšak, môžete použiť olej priamo z pomaranča. Rub do vášho kožičku a používať denne až do zahojenia.
3

Aplikujte krém s tea tree, aloe a oleje do svojich kožičky. Tea tree mlieko bude ďalej liečiť svoje kožičku a zabrániť ďalšiemu poškodeniu. Aloe udrží vaše kutikuly hydratovaná. To by sa malo uskutočniť na dennej báze.
4

suché kutikuly pramení z nedostatku dôležitých živín, ako je vitamín C. Uistite sa, že použitie multi-vitamín vysoký obsah vitamínu C denne. Tiež obsahujú potraviny, ktoré majú vysoký obsah antioxidantov, ako Acai Berry a hrozno do svojho denného režimu výživy. Pritom týchto pár jednoduchých vecí, vám môže pomôcť zlepšiť svoje kožičku.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com