ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Aké sú výhody Shot B12?

Vitamín B12, tiež nazývaný kobalamín, je základným vitamín dôležitý pre fungovanie organizmu. Pomáha udržiavať nervových buniek a červených krviniek zdravé. Vitamín B12 sa prirodzene vyskytuje v niektorých potravinách, ako sú mäkkýše, hovädzia pečeň a niektorých rýb. Dokonca aj raňajkové cereálie môžu byť obohatené o nej. Mnoho ľudí nemôže nabažiť hladiny B12 z ich samotná diéta a doplnenie s vitamín pilulky. V posledných rokoch, ktorého výhody B12 vyvolali záujem spoločnosti, sa mnoho ľudí dostáva pravidelné injekcie B12 v nádeji, že udržanie dobrého zdravia. Nedostatok

Najviditeľnejšie použitie pre doplnenie vitamínov B12 je pre ľudí, ktorí trpia nedostatkom nej. Kobalamín je uložená po dlhú dobu v orgánoch, ako sú pečeň a obličky, tak to môže trvať roky, kým spozorujete akékoľvek deficitu. Príznaky nedostatku vitamínu B12 môže byť anémia, zmätenosť, ktorá je podobne ako je Alzheimerova choroba, astma, depresie a mnoho ďalších komplikácií. Určité skupiny obyvateľov, ako sú starší a vegetariánov môže byť vyššie riziko nedostatku B12.
Autizmus

Existuje možnosť, že vitamín B12 injekcie môže pomôcť deťom, ktoré trpia autizmus. Niekoľko jednotlivých prípadoch boli hlásené, ak pacient Zdalo sa, že zlepšenie po pravidelne obdržaní injekcie. Štúdia, vedená americkou akadémiou Detská psychiatria a Lesley J. Deprey, Ph.D., z University of California v Davise, nepotvrdila tieto nároky, však. Štúdia, ktorá skúmala účinky B12 injekcie na 14 tém, našiel žiadny vedecký dôkaz na podporu tejto myšlienky. Avšak, u niekoľkých pacientov bolo zlepšiť. Existujú plány na budúce štúdie, ktorá bude skúmať účinky injekcie na viac subjektov.
Chronický únavový syndróm

Vitamín B12 injekcie, spolu s ďalšími vitamínovými doplnky, môžu byť použité na liečbu pacientov s chronickým únavovým syndrómom (CFS). To je porucha charakterizovaná extrémnou únavy a bolesti, ktoré nie sú pomohli odpočinku. To negatívne ovplyvňuje živobytie mnohých ľudí, väčšina z nich je žien. Výskum vedený Dr Melvyn Werbach na UCLA School of Medicine ukázala, že CFS trpia niekoľko nedostatkov vitamínov, vrátane rôznych vitamínov B. Štúdia doplňujúcich injekcií na liečbu ochorení boli nepresvedčivé. Avšak, Werbach a ostatní lekári často predpisujú doplatok pre pacientov s CFS, pretože to vyzerá, že pomôže, a to je relatívne neškodný.
Choroba srdcovej

Vitamín B12 môže tiež pomôcť prevencii kardiovaskulárnych ochorení. To je preto, že vysoké hladiny homocysteínu sú často nájdené v krvi ľudí, ktorí trpia nedostatkom B12. Podľa amerického "rodinný lekár" časopisu, môže dôkazy naznačujú, že majú vysokú úroveň tejto aminokyseliny môžu dostať na vyššie riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení. Preto môže s doplnením B12 znížiť riziko.
Alzheimerova choroba

výskumná štúdia vykonaná na univerzite v Miláne, Taliansko, k záveru, že B12 je spojená s vyššou hladiny tumor nekrotizujúci faktor alfa (TNF-alfa). Vysoké hladiny TNF-alfa môže urýchliť progresiu Alzheimerovej choroby. Preto môže suplementácia B12 injekcie skutočne zvrátiť tieto škodlivé účinky a spomaľuje chorobu. Zaujímavé je, že TNF-alfa tiež urýchľuje progresiu HIV AIDS, takže B12 môže byť výhodné aj v tých prípadoch.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com