Ako na odstránenie hlienu

Hlien je nepríjemný vedľajší účinok infekcií dýchacích ciest alebo astma. Môžete zmenšiť alebo odstrániť ho správnej diéty a liečby. Akonáhle sa hlien je pod kontrolou, základné problémy často upratať. Pokyny
1

vypiť aspoň 1 šálku vody za hodinu. Tento nápoj pomôže tenké hlienu, takže to môže byť vykašlal alebo vyčerpaný ľahko.
2

odstránenie hlienu a tuky z tela pomocou bylina Hviezdica. To tiež pomáha tráviaci systém a čistí krv.
3

jablčník obyčajný, vytrvalá bylina, boj proti hlienu. To má mnoho použitie, ale môže byť aj toxický. Výskum pred použitím.
4

Vezmite byliniek alebo fyzickej klystír, ak ste zápchu. Je-li črevo je zanesené, môže lymfatický systém nie je kanalizácia a hlien hromadí v tele.
5

chuť si jedlo s kajenské korenie, chilli alebo iných horúcich korenia. Tieto "Hotties" môžu roztaviť a uvoľniť hlien vás. Oni tiež nesú ďalšie liečivé účinky.
6

Drž sa ďalej od potravín, ktoré prispievajú k nahromadeniu hlienu, vrátane kávy, kakaa, kofeínové limonády, margarín, želé, cukor, biela múka, červené mäso, vyprážané jedlá, paradajky (špagety omáčka je v poriadku), baklažán a papriky.
7

Jedzte nepreberné množstvo ovocia, zeleniny, najmä surovín, obilie, strukoviny, ovocné šťavy, orechy, med, klíčky a olivovým olejom. Použite odšťavovač, aby smoothies, ak sa vám nepáči, jesť ovocie a zeleninu.