Prechladnutie a kašľa počas tehotenstva

Prechladnutie a kašeľ sú viac nepríjemné ako nebezpečné počas tehotenstva. Sinus infekcie sú obzvlášť obyčajné v tehotenstve, pretože zvýšenie prekrvenie nosovej sliznice. Tu sú niektoré skutočnosti by ste mali vedieť o prechladnutie a kašľa, keď ste tehotná. Zostaňte hydratované
kvapaliny

pitie môže pomôcť tenké nosné sekréty. Voda, kuracia polievka, čaj a džúsy sú dobré voľby.
Stay Clean

para z horúcej sprche môže pomôcť jasné upchatiu a hlien. Pobyt v čistote tiež eliminovať šírenie baktérií.
Získať dostatok spánku
spánku

pohodlne odpočíva v kresle, alebo podoprieť hlavu s množstvom vankúšov. Použitie zvlhčovača môže vymazať nosovej dierky.
Používanie Saline kvapky

Rozpustite 1/4 lyžičky. soli v 8 oz. vody. Umiestnite niekoľko kvapiek do každej nosovej dierky a vysmrkať o pár minút neskôr.
Brať lieky

Niekedy len lieky môžu poskytnúť úľavu pre Vaše príznaky. Dextrometorfániumbromid, ktorý sa používa v liekoch, ako Robittussin, je bezpečný pre použitie v tehotenstve. Štúdie naznačujú, že táto nezvyšuje riziko vrodených chýb alebo komplikácií v tehotenstve.
Call for Help

Horúčka je zlé pre vaše plod. Ak máte horúčku, užívať lieky ako paracetamol priviesť ho. Ak váš horúčka trvá dlhšie ako niekoľko hodín, obráťte sa na lekára.