ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako si vyrobiť Instant ľadom

Jeden z najviac obyčajných použitie pre ľadové zábaly, je na liečbu zranenia. Aplikácia ľadu kožu pomáha znižovať bolesť, opuch, krvácanie a svalové kŕče. Ľadom možno zakúpiť v drogériách alebo supermarketoch a vyskytujú sa v nespočetných tvaroch a veľkostiach. Avšak, kúpená ľadom môže byť drahé. Našťastie si môžete vytvoriť svoj vlastný opakovane sáčky s ľadom pomocou niekoľkých položiek, ktoré už môže mať vo vašej domácnosti. To, čo budete potrebovať foto 1 šálky vody foto 1/4 šálky liehovom
Bowl
uzatvárateľnom sáčku s mrazničkou
Uterák
Zobraziť ďalšie inštrukcie foto 1

Zmiešajte jednu šálku kohútika alebo pitnej vody a ¼ šálky liehom do čistej a suchej nádoby. Lieh zabráni ľadom od odbočky do pevného bloku.
2

Držte uzatvárateľnom plastovom vrecku s mrazničkou jednou rukou uistite sa, že je dokorán. Naleje tekutá zmes opatrne do vaku. Vytlačte všetok vzduch do vrecka a ten nepriedušne uzavrite.
3

Umiestnite domáci ľadový obklad v mrazničke po dobu 1 až 2 hodiny.
4

Odstrániť ľadový obklad z mrazničky a zakryte ho suchou uterákom alebo handričkou. Použiť ľadový obklad na koži asi na 10 minút až niekoľko hodín v kuse, alebo podľa vášho pokynov lekára. Nikdy nepoužívajte na ľadový obklad priamo na kožu, pretože to môže viesť k ľadu popáleniny na koži.
5

Opláchnite domáci ľadový obklad pod tečúcou vodou po použití. Utrite ich čistou handričkou a uložte do mrazničky pre budúce použitie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com