ZDRAVIE
www.543628.com
Po teplou sprchou alebo vaňou , uchopte jeden semenník oboma rukami . Umiestnite stred a ukazovák pod semenník a palcami na vrchole .
2
Roll semenník medzi palcami a prstami , nahmatal za akýchkoľvek netypických hrudiek . Abnormálne paušálnu budete cítiť ako pevný hrášku . Nepleť nadsemenníka povraznícky štruktúry na zadnej a hornej časti každého semenníka , pre abnormálne hrčky .
3
Skontrolujte svoju druhú semenník rovnakým spôsobom .
< br > 4
ihneď svojho lekára , ak máte pocit , hrudky .
5
Opakujte vlastnú skúšku raz mesačne alebo podľa pokynov svojho lekára .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com