Byliny a vitamíny pre mužov

je veľa humbuk v médiách o ženách a vitamínov by to mal užívať. Je oveľa menšie šum, ale o tom, čo vitamíny a minerálne látky, by mali byť s mužmi. Je to rovnako dôležité pre mužov, aby sa vitamíny a minerály - rovnako ako zostať zdravý, s bylinkami a doplnky - ako je to pre ženy a deti. Multi-vitamíny

Dobrý deň vitamín pre mužov by mala zahŕňať celý rad vitamínov B-komplexu. Muži, ktorí sú nákupy za dobrú multivitamín by mala venovať väčšiu pozornosť vitamíny B6 a B12. Vitamín H je tiež dôležité pre mužov. Vitamín H je známy pre pomoc k zníženiu vypadávania vlasov, a kyseliny listovej môže pomôcť regenerovať nové bunky v celom tele. Pri nákupe za kvalitný multivitamín, pozrite sa na tie, ktoré obsahujú beta-karotén, vitamín C, vitamín E a lykopén. Všetky tieto vitamíny tiež pomôže udržiavať zdravie prostaty.
Kto by sa mal brať vitamíny?

Muži všetkých vekových kategórií by mali byť znepokojení ich vitamínov a doplnkov stravy prívody. Nezáleží na tom, akého veku je človek, alebo aký typ životného štýlu, aký vedie, vitamíny a minerály sú dôležité pre celkové zdravie. Väčšina mužov sa predpokladá, že bude jesť päť až deväť porcií ovocia a zeleniny denne, ale pritom môže byť ťažké. Pre mužov na cestách, môže brať kvalitný multivitamín byť prospešný v mieste jesť správne potraviny. Jesť dobre, je však dôležité, a ľudia by sa mali snažiť jesť zdravú, dobre vyváženú stravu každý deň.
Zvýšenie vaše Testosterón

Podpora a posilnenie testosterón je dôležité pre človeka. Ako muži veku, produkcia testosterónu prirodzene spomaľuje. Testosterón je nevyhnutný pre udržanie svalovej hmoty a mladistvý vzhľad a pevnosť. V čase, keď muž otočí 40 rokov, môže produkcia testosterónu klesnúť až o jedno percento sa každým rokom. Tak ako muži veku, je potrebné vytvoriť viac testosterónu. To je miesto, kde testosterónu podpora môže byť užitočné. Diéta a cvičenie môžu pomôcť vybudovať testosterónu v tele. Doplnky, ako je DHEA a rybí olej môže tiež prispieť k vytvoreniu testosterónu v tele. Okrem toho môžu doplnky pomôcť znížiť stres a pomoc pri získaní lepší spánok. Pre mužov, ktorí majú viac ako 40 rokov a cíti sa unavený a slabý alebo ak sú straty svalovej hmoty, môže testosterón doplnok pomôže s lepšie zdravie a dobre-bytosť.
Prostaty Podpora

prostaty podpora je zásadný pre zdravie mužov. Užívanie multivitamín ako Vitabase podporu prostaty môže byť prospešné. Je špeciálne navrhnutý pre zdravie prostaty, obsahuje vysoké potenciu Saw Palmetto a Pygeum a môže pomôcť znížiť príznaky benígnej hyperplázie prostaty.
Plodnosť Bylinky pre mužov

ženšenu , Pycnogenol, Saw Palmetto, ľanový olej a astralagus sú vynikajúce pre zvýšenie plodnosti u mužov. Ženšen pomáha zvyšovať hladinu testosterónu, Pycnogenol prirodzene zvyšuje normálne fungujúce spermie, Saw Palmetto môže byť použitá na liečbu mužskej impotencie, ľanový olej pomáha udržiavať zdravé spermie a astralagus môže zvýšiť počet spermií.