Ako zabrániť opicu

Pravdepodobne ste tam bol - ráno po noci ťažkého pitie, búšenie bolesti hlavy a nevoľnosť môže byť intenzívny. Môžete sľub nikdy piť znova, ale čoskoro sa ocitnete na mesto znova a zostrelenie tieto alkoholické nápoje. Ale len preto, že máte občas cez-zhovievavosť alkoholu neznamená, že budete musieť zaplatiť. Môžete výrazne znížiť vaše šance na získanie opicu podľa nasledujúcich krokov. Pokyny
1

Než začnete piť, brať multivitamín. Pitie vyčerpáva vášho tela živiny, takže pri multivitamín pomôže minimalizovať tento problém a dá vaše telo nejaké extra živiny bojovať prichádzajúce alkohol.
2

jesť niečo, keď pijete. Jedlo pomôže vášmu telu absorbovať alkohol. Ďalšou výhodou je, budete viac než pravdepodobné, pijú menej alkoholu.
3

pitie pomaly. Pomalší pijete, tým viac času budete dávať vaše telo spáliť alkohol tak, že jej menej dostane do mozgu a krvného obehu.
4

piť vodu. Skúste, ako chutí trochu vody medzi dúškami alkoholu. Pitie alkoholu robí dehydrovaný. Popíjanie vody po celý večer vám pomôže udržať si hydratované.
5

Stick na jeden typ nápoja. Pitie rad rôznych alkoholov nie je dobrý nápad. Budete viac než pravdepodobné, skončí pitie príliš veľa a viac než pravdepodobné, že sa veľmi chorý. Väčšina alkoholické nápoje nie sú dobre premiešajte dohromady!
Fotografie