Ako zvýšiť poprsie

Ženy majú niekoľko možností, pokiaľ ide o zvýšenie ich poprsie veľkosti. S vývojom nových operačných existujú rôzne operácie a postupy, ženy môžu podstúpiť získať väčšie prsia. Ak dávate prednosť menej invazívne prístup, potom veci, ktoré môžete zvýšiť svaly a tkanivá v prsníkoch, čím sa zvýši vaše poprsie. Okrem toho môžete použiť niekoľko metód, aby vaše poprsie vyzerať väčší. To, čo budete potrebovať
Váhy
Hormonálne lieky
Bylinné liečby
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vykonajte hrudníka cvičenie s činkami. Ak zvýšite základné svaly na hrudi, prsnými plutvami, bude vaše poprsie vyzerať väčší. Ľahnite si na chrbát, držanie činky v každej ruke. Držte činky na hrudník, paže predĺžená, ale nie úplne rovno. Pomaly nižšej hmotnosti dole na obe strany, aby vaše paže natiahnuté po celú dobu. Opakujte pohyb, ako by sa balenie ruky okolo veľkého suda, spravidla 12 až 15 krát.
2

Pridajte si ruky pred hrudník, dlane proti sebe. Stlačte dlane do seba, ako si zmenšovanie svaly hrudníka. Urob to 30 až 50-krát denne. Ako to funguje vaše prsné svaly, všimnete si zvýšenie svoje poprsie v priebehu času.
3

Masáže vaše prsia. Vzhľadom k tomu, masáž zlepšuje krvný obeh, krv a živiny môžu dosiahnuť prsného tkaniva rýchlejšie, takže sa objaví plnšie prsia. Snažte sa masírovať prsia dobu 3 až 5 minút pri najmenej trikrát denne.
4

Vezmite hormonálne lieky. Niektoré lieky, ako sú antikoncepčné pilulky môže zvýšiť vaše hladiny estrogénov, čo vedie k väčšej prsia. Budete potrebovať lekársky predpis za účelom získania týchto liekov.
5

Skúste bylinnej liečby. Rôzne krémy, pleťové vody a prášky tvrdia zvýšiť veľkosť poprsia cez použitie prírodných bylín. Väčšina produktov obsahuje fytoestrogény, ktoré sú produkované rastlinami. Fytoestrogény pôsobia na telo podobne, ako estrogén robí. Tie majú všeobecne použiť prírodné liečby po dobu niekoľkých mesiacov, aby bolo vidieť výsledky.
6

Zvážte plastickej chirurgie. Existujú rôzne typy operácií sú k dispozícii, ktoré môžu zvýšiť vaše poprsie. Vyberte si plastický chirurg, ktorý sa špecializuje na zväčšenie pŕs a augmentáciou. Váš lekár Vám vysvetlí rôzne varianty veľkostí a materiálov s vami na vašej spolupráci.