Ako sa k liečbe akné tela počas tehotenstva

môžete zažiť mnoho telesných zmien v priebehu tehotenstva, v dôsledku hormonálnych výkyvov, ktoré sa konajú. Ženy sa často sťažujú na rozdiely v ich cykloch rastu vlasov, rovnako ako zmeny v stave pokožky počas tehotenstva. Vzhľadom k tomu, hladiny hormónov sú zvýšené, nie je divu, že mnoho žien skúsenosť telo akné počas tehotenstva. Všeobecne platí, že akné odznie po tehotenstve. Existuje však veľa vecí, ktoré môžete urobiť na liečbu telesných vád, keď čakáte. Veci, ktoré budete potrebovať
Antibakteriálne čistiace
Lufa
Telový peeling
liečba akné krém Aloe vera gél
extrakt zeleného čaju
zdravá strava
vody
Bowl
Vriaca voda
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

umyte antibakteriálny čistiaci dvakrát denne. Počas tehotenstva akné je často spôsobené hormonálne hladiny, baktérie sa môžu zhoršiť ju. Antibakteriálny čistiaci prostriedok sa zbaviť nečistôt, oleja a baktérie, ktoré môžu prispievať k akné.
2.

olúpať. Používajte špongiu a telový peeling na olúpať kožu najmenej dvakrát týždenne. Odumreté bunky z povrchovej vrstvy kože môže upchať póry a zhoršiť svoje telo akné. Exfoliácia tiež podporuje regeneráciu buniek pokožky, takže vaša pokožka bude vyzerať pevnejšia a hladšia ako výsledok.
3

Aplikujte over-the-counter liečba akné krém. Vybrať vhodné krémy, ktoré obsahujú benzoyl peroxid, ktorý je účinný pri odstraňovaní akné. Rub tenkú vrstvu krému na akné raz denne.
4

Skúste prírodnej liečby akné. Aloe vera gél a extrakt zo zeleného čaju sú obaja používajú na liečbu akné. Čerpajú z prebytočný maz a podporujú celkové zdravie pokožky. Rub malé množstvo na postihnuté miesta dvakrát denne.
5.

cvičenia. Kardiovaskulárne cvičenie zlepšuje krvný obeh, čo znamená, že krv a živiny môžu dostať problémovej pokožky ľahšie. Poraďte sa so svojím lekárom pred začatím cvičebného programu počas tehotenstva. Všeobecne platí, že chôdza alebo plávanie poskytuje dostatočný výkon k zlepšeniu krvného obehu.
6

Jedzte vyváženú stravu. Okrem výživné dieťaťa, pevný výživa tiež prispieva k zdravej pokožke. Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu je to možné, najmä potraviny, ktoré obsahujú vitamín C a zinok. Obe živiny sú dôležité pre zdravie kože.
7

zapíjať vodou. Voda horúčavy toxíny z pokožky, pomáha zlepšovať akné. Snažte sa piť aspoň 64 oz vody denne.
8

Parné priestor. Spustite si horúcu sprchu a postavil sa v pare po dobu niekoľkých minút. Môžete tiež vyplniť misku s vriacou vodou a držte postihnutá oblasť tela nad parou. To vám pomôže vyčistiť póry, čím sa zlepší akné situácia.