ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Postupy Emergency Response pre nepriaznivom počasí

Drsné počasie patrí silný vietor, hrom a osvetlenie búrky, extrémne teploty, sneh a extrémnym teplotám. Prírodné katastrofy, ako sú zemetrasenia, sopky, zosuvy pôdy, zosuvy pôdy, záplavy, tsunami, suchá a požiare sú často spojené s nepriaznivom počasí. Americká Národná meteorologická služba partneri s Federálnej agentúry pre riadenie záchranných prác (FEMA), organizácie záchrannej služby a amerického Červeného kríža pohybu služieb a prístrešie počas a po ťažkých poveternostných mimoriadnych udalostí. Tie naznačujú nasledujúce: Reakcia na ťažkých
Počasie

silnými vetrami. Zostaňte doma a hľadať útočisko ďaleko od okien v uzavretom priestore, ktorý je betón alebo v podzemí. Použite šatňa, predsieň alebo zaliezť pod masívnym kusom nábytku, ak nemáte žiadne bezpečné miesto. Váš prístrešok musí byť dostatočne silné zostať uzemnený zostávajú celku a chrániť vás z oboch vetry a lietanie úlomkov. Jasné zvody, zatvoriť okenice a dvere, ukotviť lode a vonkajšie predmety, ktoré by mohli odfúknuť alebo spôsobiť poškodenie. Vypnite chladničku jeho najchladnejšie nastavenie a držať dvere zatvorené.

Thunder a osvetlenie. Zostaňte vo vnútri alebo v aute so zatvorenými oknami. Vyhnite sa kovových predmetov, vodné toky, sprchovanie, kúpanie alebo používanie telefónov s káblami, pretože všetky vedú elektrický prúd. Drž sa ďalej od otvorených plôch a vysoké stromy. FEMA pokyny pre predchádzanie zosvetľovanie, ak sú chytení vonku v otvorenom stave:. "Squat nízko nad zemou na bruškách chodidiel Položte ruky na uši a si hlavu medzi kolená Urob najmenšie možné a cieľ minimalizovať. kontakt s vozovkou. neleží na zem. "

sneh a extrémnym teplotám. Stock sa na kamennej soli sa rozpustí ľad na chodníkoch, piesok pre zlepšenie trakcie, lopaty na sneh a ďalšie zariadenia na odpratávanie snehu, a palivo. Zazimovať vaše auto a oblečenie pre počasie. Poznať a sledovať známky omrzliny a podchladenie. Pite tekutiny, aby sa zabránilo dehydratácii. V prípade použitia vykurovacích, aby im vo vetraných priestoroch, aby sa zabránilo otrave oxidom uhoľnatým. Jazdite iba v prípade nutnosti a zostať vo vozidle, ak plietol. Vykonajte deky, baterka, núdzové kit s flairs a potravín na vaše auto.

Ak ste uviazli v aute vo fujavici, FEMA naznačuje, že "spustiť motor a kúrenie asi 10 minút každú hodinu aby sa zahrial, otvorenie okna mierne vetranie a pravidelne odpratávanie snehu z výfukovej trubice. Použite cestné mapy, poťahy sedadiel a rohože pre izoláciu. Huddle s ostatnými cestujúcimi a používať kabát deku. sa striedajú v spánku. jedna osoba byť hore kedykoľvek pozrieť na záchranných čiat. Zapnite vnútorné svetlo v noci, takže pracovné čaty alebo záchranári môže vidieť vás. Ak uviazli v odľahlej oblasti, dupať veľké tlačené písmená v otvorenom priestore hláskovať pomôcť, alebo SOS a súladu s skaly alebo konárov stromov, aby prilákal pozornosť záchranných pracovníkov, ktorí môžu byť skúmal oblasť lietadlom. "

Extreme Heat. Zostaňte doma a používať klimatizáciu, ak je k dispozícii. Limit vystavenie slnku. Poznať príznaky a liečbu úpalu, tepelného šoku, vyčerpanie z tepla a úpal. Vyhnite sa soľ. Pite veľa vody. Jedzte ľahké jedlá. Obmedzte príjem alkoholu. Šaty vo voľnej padnúcich šatách. Cirkulovať vzduch a hmlu seba, aby vaše telo a domáce pohode. Noste klobúk pre ochranu nie. Nenechávajte deti alebo domáce zvieratá bez dozoru v aute. Pomocou okna reflektory, a držať odtiene a závesy uzavreté.
Príprava pre ťažkú ​​
Počasie

vedieť, aké typy nepriaznivému počasiu sú spoločné pre vašej oblasti a tiesňového odpoveď plán pre každého. Poznať závažné postupy počasie odozvy a prístrešky pre vaše pracovisko, škola, okolie a kostol. Urobte si plán Extrémne počasie reakciu s rodinou, vrátane prípadov, keď sa stretnete mimo domova a to, čo každý človek bude robiť, aby zostanú v bezpečí. Dávajte pozor na počasie a počúvať počasie v televízii alebo rádio.

Mať lekárničku a vziať kurz prvej pomoci, takže ste pripravení vysporiadať so zraneniami. Základné lekárnička by mala obsahovať obväzy, gáza rožky a obväzových materiálov, pásky, antiseptické a alkohol obrúsky vlhké obrúsky, mydlo, antibiotické masti, nožnice, ihly, pinzetu, zatváracie špendlíky, liek proti bolesti, že nikto vo vašej rodine trpí alergiou sa, Benadryl na liečbu alergickej reakcie, opaľovací krém, antacidá, lieky proti hnačke, rukavice, teplomerom, pričom bavlnené tampóny alebo aplikátory. Základné školenie prvej pomoci je k dispozícii prostredníctvom Červeného kríža, dievča a skautov a miestnej YMCA alebo Parks and Recreation.

Vybudovať katastrofy kit. Zabaľte to, čo budete potrebovať, ak obchody sú zatvorené a rozvod elektriny, plynu a vody sú orežú. Vrátane slnečné okuliare a layerable oblečenie vhodné pre podnebie v jeho najteplejšie a najchladnejšie, s najmenej jednou zmenou oblečenia a obuvi pre každého člena rodiny. Použitie prenosné nádoby, ktoré možno ľahko vziať so sebou, ak musí opustiť svoj domov.

Balenie dosť konzervované a sušené potraviny, mlieko a balenou vodou minimálne tri dni. Vezmite so sebou taniere, hrnčeky a plastové riady, toaletný papier a osobné hygienické potreby, vrecia na odpadky a bielidlo. Zahrnúť lieky, pomôcky pre nedoslýchavých a okuliare, hry a knihy, dôležité dokumenty (alebo ich kópie) vo vodotesnom obale, peniaze, podstielky a spacie vaky.

Ostatné dodávky FEMA odporúča zaradiť áno, "baterkou a prenosný, batériový prevádzka rozhlasového alebo televízneho s extra batériou môže neelektrických otvárač, nôž, ABC Hasiaci, stan, kliešte, pásky, kompas, zápalky vo vodotesnom obale, plastové skladovacie kontajnery, signálne rakety, papier, ceruzka, ihly , závit, medicína kvapkadlo, uzatváracie kľúč k vypnutiu plynu pre domácnosti a vodu, píšťalku, plastových fólií a mapy okolia. "

Červený kríž tiež naznačuje," post telefónne čísla tiesňového volania a učí deti vytočiť 911 volať políciu, požiarne a núdzové lekárske služby. Vedieť, ako vypnúť vodu, plyn a elektrinu s hlavný vypínač. A pozrieť sa do nákupu poistenia nájomcov "pred drsné počasie štrajku. Často je cena tohto bežne dostupného ochrany významne zvýši potom, čo rodina zažil prírodnú katastrofu. "

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com