ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Pravidlá Lap Kapela

Lap-Band chirurgia môže byť veľmi účinným nástrojom pri chudnutí: podľa štúdie FDA, väčšina Lap-Band pacienti stratí asi 36 percent svojej nadváhy v priebehu prvých 3 rokov po operácii. Bariatrickej chirurgie, však nie je zázračný liek, ale skôr sa jedná o nástroj, ktorý - v kombinácii s diétou a zmeny životného štýlu - vám môže pomôcť splniť vaše fitness cieľov. Dodržiavanie pre-a post-chirurgické pokyny vám pomôžu schudnúť a zostať zdravý, a zároveň minimalizovať svoju šancu rizík. Predoperačná príprava duševné a emocionálne

Lap-Band pacienti musia podstúpiť psychologické hodnotenie, aby sa zabezpečilo, že sú dostatočne kompetentní zvládnuť tlaky operácie a nemajú neliečenej psychické problémy, ktoré by mohli zasahovať do ich cieľa . Pacienti musia tiež preukázať, že sú schopné sa vysporiadať so stresom, ktorý môže vzniknúť po operácii Lap-band.
Zmeny životného štýlu

pacientov môže byť potrebné začať fitness rutinné a začať s diétou pred operáciou, aby sa pripraviť na zmeny životného štýlu, ktoré budú musieť urobiť po operácii. V niektorých prípadoch môže lekár požadovať, aby ste schudnúť pred operáciou, aby sa vaše rekonvalescencie jednoduchšie.
Diéta

Po operácii, budete musia dodržiavať prísnu diétu. U prvých 3 až 5 dní, sú povolené iba kvapaliny. Počas niekoľkých najbližších týždňov, pacient môže postupne pridávať mäkké alebo pyré potraviny. S vysokým obsahom bielkovín je odporúčané. Pacientom sa odporúča vyhnúť sa ovocia a zeleniny kože a semená, vyprážané jedlá, korenené jedlá a niektoré mliečne výrobky. Jesť nesprávne potraviny alebo jesť príliš veľa môže spôsobiť nevoľnosť alebo zvracanie. Jedzte len vtedy, keď máte hlad, a nie viac ako tri malé porcie denne. Jedzte pomaly a žuť jedlo dôkladne. Pite veľa vody, ale nedošlo k pitiu v priebehu alebo bezprostredne po jedle, pretože kvapalina môže znížiť lone kapely účinnosť.
Cvičenie

Telesné cvičenie je dôležitou súčasťou zdravotných a wellness program. Cvičenie môže byť ťažké a nepríjemné bezprostredne po operácii. Pacientom sa neodporúča chodiť, rovnako ako je pohodlné. Cvičenie príliš usilovne po chudnutie chirurgia môže zvýšiť riziko vzniku prietrže (chudnutie chirurgia kanál), takže si to sprvu pomaly, a poraďte sa so svojím lekárom o vytvorenie vhodného fitness režime.
Follow -a úpravy

Je dôležité, aby sa pravidelné nadväzujúce stretnutia s lekárom, aby sa sledovať svoje pokroky. Opravné položky k vašej kapely môžu byť počas týchto návštev, počas ktorej lekár využije kapely prístupový port, vložiť alebo odstrániť roztokom z kapely. Podľa LapBand.com, väčšina pacientov potrebuje 5-8 úpravy počas prvého roka po operácii.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com