Potrebujete PT s totálnej náhrady kolenného kĺbu?

Fyzikálna terapia (PT) s totálnej náhrady kolenného kĺbu je zásadný pre úplné uzdravenie, pretože pred operáciou kolena bolesť a bolesť a opuch po chirurgickom zákroku, aby vaše kolená slabý. Cvičenie je nutné posilniť koleno, takže môžete pokračovať v bežnej činnosti. Prvý krok

Podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov, fyzioterapeut zvyčajne vidí vás deň po kolenného kĺbu a začne ukazovať, ako používať a uplatňovať nové koleno.


Počiatočné PT

tej prvej návšteve, môže terapeut padne s kontinuálne pasívny pohyb stroja cvičenia pomaly a plynulo narovnať a ohnúť koleno. Táto čerpacia akciu nabáda prietok krvi v nohách, ako ležíte v posteli. Budete tiež začať sériu skorých pooperačných cvičení, ktorých cieľom je mobilizovať a posilniť svaly okolo kolena a dostať Ste pripravení opustiť nemocnicu.
Pred odchodom domov

Podľa AAOS, môžete zostať v nemocnici po dobu troch dní na sedem dní. Predtým, než pôjdete domov, budete musieť byť schopní dostať dovnútra a von z postele sami, pokrčte koleno blízko k 90 stupňov, plne narovnať koleno, chodiť s barlami alebo prechádzok na rovnom povrchu, stúpanie hore a dole dva alebo tri schody, a to predpísané domáce cvičenie.
Domov cvičenia

Podľa AAOS, to je často odporúča pre vás urobiť PT cvičenie 20 minút na 30 minút alebo dve trikrát denne a chôdza po dobu 30 minút dvakrát alebo trikrát denne počas zotavenia. Tieto PT cvičenia môžu zahŕňať jazda na stacionárnom bicykli a robiť niekoľko variantov koleno ohýba.
Doba

Podľa AAOS, mali by ste predpísané PT cvičenia po dobu najmenej dva mesiace po operácii.