ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Diéta po srdcových operáciách

Počas zotavovania z operácie srdca, a to ako v nemocnici a po prepustení, špeciálna diéta podporuje hojenie a zdravie srdca. Váš lekár Vám predpíše Vaše diétne obmedzenia. Akonáhle je Vaše telo lieči, držať sa srdce zdravej výživy a dostať sa mierne cvičenie, keď ste schopní zabráni budúce srdcové ochorenia. Pooperačné zotavenie

po srdcovej operácii, môže váš tráviaci systém potrebujú oddýchnuť trochu. Pacienti často pocit na zvracanie po väčších chirurgických výkonoch, vrátane operácie srdca. Hneď po operácii srdca, môže lekár predpísať jasnú tekutú diétu pomôcť váš tráviaci systém obnoviť a bojovať proti nevoľnosti. Pri jasnom tekutú diétu, budete môcť piť vodu, jasné sóda, čaj a džús riedený a jesť polievku a želatínu. Vyhnite sa mliečne výrobky, ako je zmrzlina a syr, ktorý môže zhoršiť nevoľnosť. Ak nie ste neudrží tekutiny alebo nájsť nevoľnosť príliš nepríjemné, môže lekár predpísať lieky.

Po operácii, bude to dôležité presunúť svoje útroby. Keď jete pevnú stravu, jesť veľa zeleniny, celozrnných sacharidov a ovocie, aby sa ubezpečil ste získali dostatok vlákniny. Ak nemôžete presunúť svoje útroby každý deň, poraďte sa so svojím lekárom o užívaní stolice zmäkčovač alebo preháňadlá.
Srdcové Diéta

Akonáhle ste schopní začať jesť pevná strava, lekár chcieť, aby ste jesť srdce zdravé stravy s nízkym obsahom sodíka a nasýtených tukov. Môžete byť požiadaní o zníženie kalórií, ak máte nadváhu, alebo zvýšiť svoje kalórií, ak nejete dostatočne, aby energia pre rehabilitáciu. Schudnúť ak máte nadváhu, bude vaše srdce v dlhodobom horizonte, ale nesnažte sa prísť o príliš veľkú váhu, naraz alebo prísne obmedziť kalórie. Vaše telo potrebuje bielkoviny hojenie rán a sacharidov na energiu obnoviť.

Všeobecne platí, srdcové pacienti potrebujú jesť potraviny s nízkym obsahom nasýtených tukov a cholesterolu, s nízkym obsahom sodíka a vysoký obsah vlákniny a živín. Diabetici srdcové pacienti majú byť taktiež kontrolovať hladinu glukózy v krvi tým, že jej potraviny s nízkym glykemickým indexom. Zvýšte príjem celozrnných sacharidov, ako je hnedá ryža, celozrnné cestoviny a celozrnné pečivo. Jedzte viac porcií ovocia a zeleniny. Obmedzte príjem mäsa na chudé ako biele mäso kuracie, morčacie, bravčová panenka a zdobené sviečková. Pridať čerstvé ryby, sadené, dusené, grilované alebo pečené, do svojho jedálnička aspoň dvakrát týždenne. Vyhnite mäsové ako šunky a slaniny, spracované potraviny a vyprážaných jedál.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com