ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Príznaky a prostriedky pre Acid Reflux (GERD) a pálenie záhy

Existuje celý rad príznakov spojených s GERD (refluxná choroba), ktorý je tiež nazývaný refluxu a pálenia záhy. Tieto príznaky sa pohybuje od miernej až po veľmi závažné a závažné problémy, ktoré treba riešiť mnohokrát konzultáciu u svojho lekára professional.The zoznamu nižšie, nesmie pozostávať zo všetkých rôznych príznakov, ale poukázať na väčšinu them.Coughing a wheezingDifficulty swallowingGassy žalúdka (grganie), pálenie záhy, ktorá sa skladá z pálenia pod pancierom, ktorý môže byť zvýšená tým, poležiačky, ohýbanie alebo zhrbený nad, alebo dokonca jesť zle foods.Heartburn môže byť častejšie a závažnejšie neskôr night.A škrípavý chrapľavým voiceAn zlého pocit spojený s nevoľnosťou a vomitingRegurgitation z Fooda bolesť throatAcid reflux, Gerd, môže mať všetky tieto príznaky, alebo snáď len niekoľko z nich, alebo dokonca len jeden. Musíte pochopiť, že to môže byť veľmi závažné ochorenie, a nie je niečo, čo si pohrať s alebo ignorovať. Ak bude aj naďalej trápiť vás potom musíte navštíviť svojho lekára a robiť niečo, čo it.There celý rad rôznych liekov na trhu poruchy trávenia, ktoré majú tendenciu eliminovať nepríjemné pocity a bolesť, ale nechcete starať o probléme. Tam sú niektoré prírodné prostriedky pre kyslého refluxu a pálenia záhy, ktoré nielen eliminujú príznaky, ale tiež pomáha zmierniť priebeh problem.Of možno najprirodzenejšie by bolo dávať pozor na to, čo jete. Mastné a korenené jedlá môžu podporiť kyslý reflux bežne nazýva pálenie záhy. Tí s vysokým kyslým obsahom, ako paradajky a paradajkovej pokrmy je potrebné sa vyhnúť, alebo aspoň znížiť on.There celý rad potravín, ktoré sú známe žalúdočnej kyseliny povzbudzujúce. Veci, ako je cibuľa, karfiol, kapusta, brokolica a ružičkový kel sú jednoduché veci, aby zostali ďaleko od čokolády, ale aj mäta môže byť trochu ťažšie, aby sa zabránilo. Nemusíte dať to do úplne ale naučiť sa používať moderation.Some položky, ktoré sú lepšie požití počas dňa a nie tesne pred spaním je káva, alkohol, kalcium a vitamín C. Drž sa od mliečnych výrobkov a mlieka priamo pred pred spaním rovnako, pretože tie budú všetky stimulovať žalúdočné acids.A pár ďalších zmien životného štýlu by ste mali urobiť, je pomerne jednoduché. Jedzte päť až šesť menších jedál počas dňa a pozdvihnúť hlavu, zatiaľ čo odpočíva alebo spí. Mal som kamaráta, ktorý spal každú noc vo svojom ležadle, aby nemal zažiť pocit pálenia. Nakoniec sa dostal veci pod kontrolou a teraz spať vo svojej posteli s trochou výške. Pitná voda môže pomôcť nielen žalúdočné problémy, ale mnoho ďalších otázok, ako well.If ste cez váhu, že by bolo veľmi užitočné pre vás stratiť niektoré z kíl. Extra váhu pridáva tlak na žalúdku, čo spôsobuje, že tlačiť kyselín hore cez zvierača následok žalúdočných štiav alebo GERD.I dúfam, že sa vám vo vašej snahe nájsť nejakú dočasnú úľavu pre vaše GERD, tiež volal refluxu a pálenia záhy . To môže byť veľmi nepríjemné ochorenie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com