ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Tekuté doplnky a vitamíny Versus doplnky Pill typ a vitamíny Ktorá je lepšia?

V ideálnom prípade, je jedlo, ktoré jeme by mal poskytnúť nám vitamíny a minerálne látky naše telo potrebuje, ale strava väčšiny ľudí postráda mnohé z potrebných živín v dôsledku po spracovaní. Keď ľudia myslia ich základné stravovacie potreby sú splnené, mali by zvážiť, vitamínov a minerálnych látok supplements.There má dlhoročnú tradíciu v dodávkach vitamínov, minerálov a ďalších doplnkov stravy vo forme kapsúl, piluliek a tabliet. Avšak, v uplynulých rokoch sa zistilo, že najúčinnejší spôsob, ako mať vaše telo vstrebávať vitamíny a iné doplnky stravy v tekutej forme a doručené prostredníctvom ústny sprej alebo kvapkadlo. Existujú rôzne dôvody, prečo tekuté doplnky sú viac advantageous.Liquid doplnky umožňujú osobám telo priamo absorbovať živiny do krvného riečišťa behom niekoľkých sekúnd sliznicou dutiny ústnej (bunky úst). Pilulky, kapsule a tablety sú navrhnuté tak, aby sa členia do tráviaceho traktu, kde absorpcia a výhody môže trvať hodin.Roční vysoko uznávaný pre lekárov s Desk Reference obsahuje výskum, ktorý uvádza, že len asi 10 až 20 z živín v pilulky vitamíny sa vstrebávajú do ľudské telo. Zvyšok skončí ako odpad. Rovnako uvádza, že absorpcia tekutých doplnenie nápojov alebo spreja môže byť 98. Ďalšie výskumy ukazujú, že tekuté doplnky môžu byť až 10-krát účinnejší ako výživových doplnkov v pilulku form.Additionally, sú pilulky, kapsule a tablety, s mnohými neaktívnych alebo viazanie látok, ktoré nemajú žiadny prínos pre telo a vlastne bráni vstrebávaniu. Všetko, čo musíte urobiť, je prečítať niekoľko štítkov na vitamín kontajnerov a uvidíš zoznam týchto neaktívnych zložiek, ktoré obsahujú vosk, púder, cukor, kvasnice a všetky škrob, ktoré sťažujú pre telo k poruche a nakoniec absorbovať aktívne ingredients.Taking doplnky pilulka typu môže byť únavné a nepríjemné pre mnoho ľudí, najmä starších osôb. Nemôžu stať hádzať prášky do zadnej časti úst a silno sa snaží konzumovať je zapiť pohárom vody. Vzhľadom k rôznej veľkosti doplnkov tabletky typu mnoho ľudí skúsenosti dávivý reflex a suchý a kriedovo po chuti sa stáva bariérou. Všetky tieto problémy možno zabrániť použitím tekutých vitamínov a supplements.In Všeobecne platí, že použitie tekutej stravy, a to najmä dodanej forme spreja alebo kvapkadlo, je oveľa účinnejšie a pohodlnejšie nosiť okolo a spravovať. Majú dobrý vkus a telo nemusí tvrdo pracovať, aby absorbovať účinné zložky. Keď striekal alebo spadol do úst a držal dobu 10 až 20 sekúnd a živiny sú absorbované do krvného obehu v priebehu niekoľkých sekúnd alebo minút a nie hodín, za ktorú sa prášky. Veľa zdravia, odborníci sa domnievajú, že tento dopravný systém je najviac prospešná pre telo zvažuje, že ponúka rýchlejší kompletnú dodávku živín. Iné, ako keď si ich doručiť pomocou IV v kancelárii lekárovi alebo v nemocnici, kvapalnej alebo sprej je najlepší najviac nákladovo efektívny spôsob, ako získať svoje každodenné vitamínov a doplnkov.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com