L-arginín je aminokyselina nevyhnutná telesných funkcií a liečenie všetkého života na Zemi. Vzhľadom k tomu, že stimuluje tvorbu rastového hormónu, je veľmi dôležité pre deti a niekedy aj starší. Za normálnych okolností môžeme vyrobiť dostatok L-arginín pre našich stálych funkcií, ale za určitých podmienok môže nastať, ktoré obmedzujú čiastku, ktorá môže byť vytvorená do práce alebo vyliečiť correctly.Foods majú L-arginín v nich sú bravčové mäso, mliečne výrobky, ryby alebo orechy, hydina a čokoláda. Aminokyselina môže byť zneužitá doplnkov rastlinných a živočíšnych bielkovín. L-arginín aminokyselina bol najprv izolovaný vedci v roku 1886. V roku 1932 bolo zistené, že je veľmi dôležité, aby pri výrobe močoviny na odstránenie amoniaku z ľudí. O sedem rokov neskôr sa zistilo, že základnou zložkou pri tvorbe kreatínu, ktorý sa bežne používa na zvýšenie množstva vody vo svaloch. Ako aminokyselina pomáha pri výrobe rast, je nutné, aby malé deti dospievajú, rovnako ako u človeka, aby sa po traume, sepse a popálenín. Štúdie ukázali, že L-arginín môže liečiť kardiovaskulárne ochorenie znížením krvného tlaku a zníženie škodlivého LDL cholesterolu. Ďalej, L-arginín zvrátiť impotencia a plodnosť komplikácie men.Evidence tiež ukazuje, že sa posilnenie imunity a urýchlenie hojenia rán, ktorý potrebný k udržaniu zdravia. Bohužiaľ, L-arginín má niektoré nežiaduce účinky. Napríklad by ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčiace neberie veľké množstvo L-arginínu ako rastového hormónu mať nepriaznivé účinky na dieťa. To sa neodporúča pre ľudí s herpes, pretože to môže podporovať a zhoršiť herpes infekcie. Musíte poraďte sa s lekárom, ktorý užívate lieky na krvný tlak, plodnosť, alebo obličiek alebo pečene. Príznaky nedostatku L-arginínu patrí zlé hojenie, kožné vyrážky, problémy s pečeňou, vypadávanie vlasov, alebo zápcha. Avšak, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, než začnete akékoľvek L-arginín doplnky, pretože môžu byť príznaky nesúvisiacich problémov. ak máte vysoké hladiny cholesterolu, hypertenzie a impotencia môže byť ako L-arginínu byť užitočné pre vás. Aj v súčasnej dobe si väčšina denných vitamíny, ktoré neobsahujú L-arginín. Najlepší spôsob, ako zvýšiť svoj príjem L-arginín je brať doplnky z online brokerov. Aminokyselina bude fungovať aj ako uvoľňujúci krvných ciev, čo je užitočným doplnkom pre prácu von. Ak ste užili L-arginínu pred výkonom, môžete výrazne zvýšiť množstvo krvi, ktoré možno dať do práce s muscles.In záveru, L-arginín celá rada prínosov pre priemerného dospelého človeka na pomoc s cholesterolu, kardiovaskulárne alebo plodnosť komplikácie. Jeho nástroj je dvakrát tak vysoko, ako to aj ako skvelý doplnok prácu von. L-arginín je veľmi ľahké získať a sú skvelým doplnkom pre tých diéty a cvičením.