Každý, kto trpí chronickou bolesťou chrbta vie, ako to môže byť rušivé. Dokonca aj mierna bolesť chrbta môže poškodiť niečí schopnosť fungovať. Denné úlohy a dokonca aj chôdzu alebo sedenie môže byť ťažké. Ťažšie bolesti chrbta môže skutočne spôsobiť trpia, aby sa stal pripútaný na lôžko. Učenie možnosti bolesti chrbta riadenia a výberu najefektívnejší pre konkrétne bolesti a situácia je prvým krokom k zmierneniu chrbte pain.The prvú možnosť, a typicky najviac preferovaná, je tiež najmenej invazívne. Pacienti typicky podriaďujú rôznych techník, ktorých cieľom je zmierniť zdroj bolesti bez liekov alebo chirurgický zákrok. Vo väčšine prípadov, je pacient len niekoľko špecialistov. Prvým z nich je všeobecne fyzioterapeut, ktorý bude úzko spolupracovať s pacientom na posilnenie chrbtových svalov a opraviť posturálne problémy. Séria cvičenie je často predpísaný. Pacient môže tiež byť zaslané vidieť maséra alebo chiropraktika. Títo špecialisti budú pracovať manipulovať chrbtice opraviť bolesť z napätia alebo nevyrovnané chrbtice. Konečne, každý z týchto expertov pracovať s pacientom na modifikáciu správania, často najdôležitejšou zložkou bolesti chrbta konania. Správne zdvíhacej techniky, držanie tela a vyhýbanie sa opakujúcich úloh bude suggested.Patients, ktorí nevidia úľavu od prvého spôsobu bolesti chrbta riadenie typickú prácu so svojím lekárom vyvinúť režim liekov na zmiernenie bolesti. Kombinácia myorelaxancií, protizápalové a bolesť lieky môžu byť predpísané. Táto metóda funguje dobre v mnohých prípadoch, ale mnohí lekári a pacienti sú ochotní bojovať proti bolesti chrbta s liekmi sám. Lieky proti bolesti je zvyčajne veľmi silná a návyková, takže tieto programy sú starostlivo sledované. Pacienti by mali byť upozornení, aby sa lieky iba ako prescribed.The Posledná metóda je najviac invazívna metóda bolesti chrbta konania. Bohužiaľ, keď všetko ostatné zlyhá, viac invazívne intervencia je niekedy nutnosť. Injekcie kortikosteroidov sú často užitočné, aj keď bolestivé. Viac invazívne možnosti zahŕňajú implantáciu stimulátorov alebo bolesť čerpadlá, ako zmierniť príznaky. Najviac invazívne, a nie vždy schodné riešenie, je chirurgický zákrok. Pri výbere bolesti chrbta riadenie techniku, je dôležité, aby ste zvážili svoje životný štýl a to, čo by ste chceli získať tým technikou. Každý z nich má svoje silné a slabé stránky. Napríklad, prvý spôsob opísaný vyššie často zmierniť príznaky, ale nie úplne odstrániť. Z tohto dôvodu, mnoho pacientov a lekári vybrať kombináciu metód. Krátky priebeh liečby spolu s fyzikálnou terapiou a behaviorálne modifikáciu často Sieťky najväčší výsledok miernych až stredne závažných späť pain.Those, ktorí sa rozhodli, alebo považujú za nevyhnutné, aby sa zapojili do viacerých invazívnych metód bolesti chrbta konaní by si mali uvedomiť, že vrátenie je niekedy dlhá a pomalý proces. Vo väčšine prípadov, bude fyzikálna liečba je síce nutné, ak je iba získať pevnosť a pružnosť stratil počas bolesti obnovenie process.Back riadenia je, že v mnohých prípadoch, osobnej voľby. Uistite sa, že diskutovať o všetkých svojich dostupných možností s lekárom ešte pred vydaním rozhodnutia o vašej liečby.